眼睛劳累过度怎样恢复?

潘晓霞 2025-06-22 07:54:23 1

  眼睛过度疲劳,除了跟从事职业有关,和屈光不正也有一定的关系,特别是散光以及远视的病人。首先让眼睛充分的休息,保证充足的睡眠,可以进行一些食疗,补充富含维生素a、维生素e以及叶黄素,花青素的食品,多喝些绿茶和枸杞子加决明子泡水;病人也可以滴一些抗疲劳的眼药水,如施图伦滴眼液和人工泪液滴眼液。如果经过以上的治疗,症状不能够缓解,需要去医院进一步的检查视力,眼压和视野,要排除一下青光眼。

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