在感冒期间可以多吃一些富含高蛋白和维生素的食物,比如小米粥,玉米粥,牛奶,鸡蛋等食物,如果是由于风寒感冒引起,可以喝点红糖姜水,有利于驱寒。在感冒期间必须要多喝温开水,有利于感冒的恢复,同时应该注意休息,千万不要熬夜和劳累,天气转凉的时候及时增添衣物。如果流鼻涕打喷嚏症状较严重,可以配合口服氨酚黄那敏颗粒来缓解症状。
腰肌劳损通过饮食调理也能达到一定的治疗效果,建议患者可以饮用杜仲狗脊汤,可以起到强筋壮骨、温阳补肾的作用;进食当归牛尾汤可以缓解腰肌劳损引起的不适症状,对肌肉、神经、骨骼等都有益处。如果患者此时出现腰部肌肉缺血以及缺钙等症状,可以适量进食鱼虾、黄豆、黑豆、
干燥综合征的病人,在饮食方面一定要注意,可以多吃一些蜂蜜,荸荠,梨,萝卜,西瓜,莲藕等具有润肺生津,解渴作用的食物,尽量防止油腻油炸食品的摄入,也要防止辛辣刺激性食物等燥热之品的摄入,避免加重病情,此外也要多饮水。
对于类风湿关节炎的食疗方面现阶段尚存在争议,从辩证方法来看,类风湿关节炎病人一般有风痹者,宜食用葱、姜等辛温发散之品;热痹者一般温热之邪交织,饮食中要求清中能力,而不用辛辣、刺激之品。此外病人饮食要以清淡为主,高蛋白、高维生素、低糖、低盐、低脂。
风寒咳嗽主要为寒邪侵袭导致的,病人会表现出发热、畏寒以及咳嗽等表现。建议:对于风寒咳嗽的病人,可以选择喝红糖姜水,能够起到发汗解表散寒的功效,有利于缓解症状。其次还可以选择食用紫苏茶、冰糖雪梨以及大蒜水等食物。
气血不足一般食疗方法有以下方面:1.能吃一些猪血粥,在做猪血粥的时候要加上菠菜和大米。2.能吃一些红枣木耳汤,红枣木耳汤可以起到补血养血的效果,能够以防贫血的症状。3.能吃一些韭菜炒猪肝,韭菜炒猪肝可以避免慢性肝炎,有效的预防贫血。
脾胃虚弱的体质能吃以下几种食物:1.大枣,具有益气养血的功效,具有健脾补胃的特点。可缓解脾胃虚弱的症状,改善贫血,缺血的症状,对于睡眠不足,面黄肌瘦的病人具有很好的治疗作用。2.白扁豆,治疗腹泻的症状,具有健脾暖胃的功效,适合脾虚的病人服用。3.菠菜,含有丰富的
女性肾虚能吃一些甲鱼和鸭肉,并且还能吃一些猪肝和何首乌,同时还能吃百合汤和海参粥等,正常能够起到滋补肾阴的效果。女人肾虚正常会表现出精神低落以及月经不调的症状,也还会表现出全身发冷以及眼睛浮肿等症状,上述人群还会有腰酸背痛以及黑眼圈等症状。日常要养成早起早
如果患想改善阴虚火旺的体质,那么是可以经过食疗进行调理的,平时可以饮用生地黄粥或者是天门冬粥,可以将干地黄或者是天门冬洗干净,然后炸成浓汁,用大米煮成粥。其次百合粥也是不错的选择,百合具有滋阴的作用,并且还可以提高病人的睡眠质量,食疗的效果比较慢,病人还可
1、红糖红枣当归汤。可有补气养血、温经通络之功效;2、益母草茶。益母草具有调经、止痛等作用,故可代茶饮;3、桂圆枸杞汤。此方具有温肾固本、温中散寒等作用,对改善宫寒具有很好的效果;4、羊肉汤。多食羊肉可助阳、散寒。宫寒在平时注意腹部保暖,忌吃生冷辛辣食物,并适
减肥在食疗方面是非常重要的,饮食一定要控制全天总热量,并且要分配到三餐。不要一天只吃一顿饭,每顿饭都要有碳水化合物、蛋白质、脂肪,再配合一些水果,补充适量的纤维素和维生素,并且营养素一定要齐备,不可以单一进食。比如有的病人食疗仅仅喝蜂蜜,或者仅仅喝牛奶,有