生理期疼痛是什么原因？

　　胰岛素的主要生理作用为调节血糖代谢，一般人体胰岛组织分泌胰岛素后，该物质可与胰岛素受体结合并抑制肝糖原分解及糖原异生作用，减少肝输出葡萄糖，同时可促使肝摄取葡萄糖并加快合成肝糖原。另外，因胰岛素可促使肌肉和脂肪组织提取葡萄糖和氨基酸，同时还可促使肝生成

　　一般情况下，并不建议用生理盐水清洗眼睛，主要是因为人体眼睛的表面存在一层泪膜，是由油脂以及水液等共同组成，在没有特殊情况下用盐水冲洗眼睛会将泪膜冲掉，增加泪膜不稳定性，从而容易出现眼部干涩不适感，并使眼睛本身自洁功能减弱，影响到人体眼部的健康。但若眼内

　　女孩子生理期可以吃苹果。苹果属于温性的水果，且含有丰富的维生素以及微量元素，食用后可以有效为机体补充营养，对身体有很多好处，且不会对生理期造成影响。但如果苹果刚从冰箱里拿出来，则月经期间应避免食用。因为月经期间食用生冷的食物会刺激子宫，导致子宫收缩，从

　　腰椎生理曲度变直首先考虑是由于长时间处于坐位、经常性进行重体力活动或者经常弯腰等因素所致，通常还会伴随腰肌劳损，出现腰酸背痛等表现。其次，也可能是由于出现腰椎退行性病变，椎间盘承受的压力变小，椎间盘的纤维环破裂，从而会引起腰椎生理结构改变，进而出现腰椎

　　女性在生理期是可以洗澡的，但不宜进行盆浴或进入公共浴池泡澡，否则有可能诱发妇科疾病。另外，女性在经期需注意防寒保暖，应尽量使用温热水淋浴，而且洗浴后应及时擦干头发及身体并更换干燥衣物，同时还需注意不可饮用冰水或食用各类寒凉食物。另外，女性日常需注意勤洗

　　生理期可以吃红糖小米大枣粥。材料小米50克、大枣5粒、枸杞5粒、红糖适量熬成粥食用即可。此外在月经期间，也可以吃些苹、猕猴桃、草莓、西蓝花等食物。切记不可吃刺激性的食物。

　　胰岛素的生理功能是参与糖代谢，可以抑制糖原分解和糖异生，增加葡萄糖的转运，增强糖酵解，限制肝葡萄糖输出，抑制胰高血糖素的分泌。胰岛素还可以增强己糖激酶、6-磷酸果糖激酶的活性，协调利用体内不同的能源物质满足人体对于能力的需求，促进游离脂肪酸重新酯化为甘油

　　生理盐水可以喝，但需注意一次不可饮用过多，且不能长期饮用。生理盐水是0.9%氯化钠溶液，其渗透压与正常人的血浆、组织液相似，因此可以饮用。生理盐水通常用来治疗幽门梗阻、高位肠梗阻等疾病引起的代谢性碱中毒，其次可以用来治疗低氯性碱中毒。若是患者存在急性肠胃炎

　　芭乐就是番石榴，女性在月经期间可以适当食用。因为番石榴味甘、涩，性平，含有丰富的维生素、微量元素，月经期间女性气血亏虚，适当食用番石榴能够为人体补充营养，有利于身体健康。女性在月经期间要尽量避免食用哈密瓜、柿子、田螺等寒性食物，否则容易引起寒凝气滞，不

　　女性在生理期内需要注意的事项主要有以下几种：1、月经来潮后要注意保暖，避免受寒。可以多吃维生素、蛋白质含量高的食物，但是避免食用生冷的食物，具有活血化瘀功效的食物也避免盲目服用。2、月经期间要勤换卫生巾，可以适当擦洗外阴，但是避免进行阴道灌洗。月经期内还