西红柿和酸奶能一起吃吗？

　　在所有的水果及蔬菜中，西红柿的含糖量是比较低的，它的升糖指数非常低，所以糖尿病人一般都推荐可以少量吃点西红柿。因为西红柿除了升糖指数低，同时还有富含有丰富的维生素C以及多种的微量元素和其他维生素。对于糖尿病人如果合并维生素缺乏，或者是合并便秘，食用西红

　　糖尿病患者可以吃西红柿，西红柿的热卡数很低，大概500克，仅能提供90千卡的热能。还有很多的蔬菜也很适合糖尿病患者食用。像大白菜、菠菜、韭菜、茴香、芹菜、莴笋、西葫芦、冬瓜、苦瓜、茄子、黄瓜、丝瓜、鲜蘑菇、绿豆芽等等，它们也都是500克，仅能提供90千卡的热能，

　　孕妇当然能够吃西红柿。西红柿含有丰富的维生素、矿物质以及胡萝卜素，这些营养成分都能够通过母体传递给胎儿，促进胎儿的生长发育。西红柿当中还含有大量的钾离子，这些钾离子能够促使体内钠盐的排出，而起到一定的降压效果，进而减少妊娠高血压的发生几率。除此以外适量

　　糖尿病病人是可以吃西红柿的。西红柿中含有丰富的果酸、维生素以及大量的矿物质和蛋白质，并且其糖含量并不是很高，糖尿病病人食用后不会出现血糖的过大波动。除此以外，糖尿病病人由于其代谢紊乱，通常都伴有动脉粥样硬化和冠心病，而西红柿中含有的西红柿红素可以降低胆

　　我们不建议将虾和西红柿一起吃。理论上虾中含有微量元素砷、而西红柿含有大量的维生素C，两种元素结合，有可能形成有毒物质。除此以外，虾本身含有大量的蛋白质，它会与西红柿中的鞣酸结合在一起，形成蛋白质的结块，不利于消化。两种食物一起吃，有可能会引起腹痛、腹泻

　　西红柿是大家是非常爱吃的一种水果或者蔬菜，它既可以拿来炒着吃，也可以凉拌着吃，甚至也可以拿来当水果空口吃。西红柿它富含有多种维维生素及微量元素，特别是维生素含量非常的高，同时因为它嘌呤含量低，所以痛风的患者是可以吃西红柿的。痛风患者不能吃的是一些高嘌呤

　　糖尿病患者可以吃西红柿，西红柿属于蔬菜，每500克能提供的热量只有90千卡，因此糖尿病患者可以鼓励多吃。另外还可以多吃的蔬菜，包括了绿叶类的蔬菜，像大白菜、菠菜、韭菜、茴香、芹菜、油菜苔等这些都可以。还有像冬瓜、苦瓜、黄瓜、茄子、丝瓜、西葫芦等，这些也是每

　　孕妇多吃西红柿不会没有胎心。西红柿是一种很好的食物，含有丰富的维生素，可以促进饮食，提高消化肠胃功能。孕妇适当饮食，保持营养均衡是很重要的，要保证睡眠充足，饮食合理搭配。孕妇可以多吃新鲜的蔬菜和水果，保证自身休息，不要相信没有科学依据的言论。

　　孕妇妈妈是可以吃小西红柿的，小西红柿里面含有丰富的维生素等营养物质，所含的番茄红素是天然的抗氧化物质，还有其它一些成分可以促进胎儿的正常发育。孕妇妈妈在食用小西红柿要注意尽量清洗干净，然后不要一次性吃太多小西红柿，以免引起胃肠道不适，出现胃疼和腹泻等症

　　糖尿病患者是可以吃西红柿的。对于糖尿病患者来说，饮食是需要特别关注的事情，因为有些食物不能吃，所以很多患者想吃什么的话，都会咨询一下，到底适不适合自己。西红柿中含有丰富的维生素C以及维生素B群，对于糖尿病患者来说还是比较合适的。并且这种蔬果价格不贵，在日