坐月子会来一个月大姨妈吗？

　　正常而言，女性在坐月子期间，如果表现出拉肚子的情况，是不会留下病根。如果在做月子时，由于饮食方面的问题，造成短暂的拉肚子，只要经过饮食进行调解，症状就会慢慢消失。对于以后的生活也是不会有影响。但是如果在坐月子期间，拉肚子持续时间比较长，就要及时去医院就

　　坐月子便秘这种情况从食物方面来讲，吃香蕉可能通便效果比较好，同时纤维素类的食物也有通便的作用，但是最快的方法是用开塞露，这个是通便最快的，是严重便秘的时候用的方法，同时也可以选择乳果糖口服液，这也是一种药物，对于坐月子便秘，具体要吃什么通便，要根据便秘

　　女性在坐月子期间因为活动量的减少，而经常表现出便秘的情况，经过饮食进行调节为最好。在月子期间能吃富含纤维的食品，比如粗粮、芹菜以及各种的绿叶蔬菜等。要多吃含水分的食物，比如香蕉、葡萄、雪梨等。还要吃能够促进肠蠕动的食品，比如蜂蜜、芋头、苹果，还能吃酸奶

　　坐月子腹泻有几种原因可造成：一、产妇在产后因为身体比较虚弱，容易出汗，如果不注意保暖再加上进食高脂肪油腻的食物及汤水、肠胃着凉造成功能紊乱而表现出消化不良造成腹泻，应及时调整饮食，能吃帮助消化、调理消化机能的药物，如健胃消食片、整肠生等，腹部给予热敷。

　　女性在坐月子的时候是可以剪指甲的，指甲过长容易造成细菌残留。在护理宝宝时，容易划伤宝宝，会造成宝宝皮肤发炎，所以产妇在产后是需要勤剪指甲的，以防止一些不必要的健康隐患。女性在坐月子期间不仅可以剪指甲，还可以刷牙、洗头、洗澡，但是一定要选择使用温水，防止

　　正常情况下，产妇在月子里是可以剪指甲的，有的妈妈因为指甲太长在照顾宝宝的时候容易划伤宝宝娇嫩的皮肤，而且指甲也容易表现出有细菌的情况，容易对宝宝的健康导致威胁，所以，建议妈妈要定期的对指甲进行修理。除此之外，建议妈妈要注意在月子期间保持充足的休息时间以

　　有的女性在坐月子期间表现出膝盖疼痛，大多数是由于在坐月子的时间里膝盖受了风寒造成，尤其是夏天家里如果开空调，没有注意穿长裤，就容易造成膝盖受了寒凉。加上在坐月子期间，女性本身身体的抵抗力就比较差，这时候就会表现出膝盖疼痛的现象。此外，有的女性在月子期间

　　坐月子颈椎表现出了疼痛的症状，可以采用一些对症治疗的干预方法，能够有效的减轻颈部的疼痛表现。比如病人可以选择在疼痛局部的位置使用一些外用药，比如双氯芬酸二乙胺乳胶剂，白脉软膏，青鹏软膏，活血止痛膏，雪山金罗汉止痛涂膜剂，吡罗昔康搽剂等。病人可以依据自身

　　女性在坐月子期间最好吃一些流食和汤类食物，比如鲫鱼汤、鸡汤、骨头汤、小米粥、南瓜粥等。也可以适当的吃一些水果和豆浆。这些食物周还有丰富的营养，并且具有催奶的功效，对于加快产妇身体恢复和增加乳汁分泌都是有很好的效果的。而且没有什么刺激性，对于产妇的肠胃消

　　坐月子期间是不可以同房的。我们所说的坐月子也就是产褥期的42天，这个期间，阴道内一般都有恶露会排出，恶露里除了血液的成分以外，还有细菌，子宫颈口处于开放的状态，子宫内胎儿胎盘娩出后形成的创面还没有完全恢复，抗感染能力很差，这个时候同房病原菌会随着性生活侵