一天只吃一顿饭好不好？

　　判断卵子质量好不好常规方式是通过超声检测，看卵泡的大小和形态。在排卵期时，卵泡发育会比较成熟，一般成熟的卵泡大概在1.8—2.2厘米之间。如果这卵泡比较小，说明是小卵泡，质量比较差，即使怀孕了之后也容易流产。如果这时卵泡过大，容易出现黄素化，而不排卵。　　李

　　睡觉时腰下垫个枕头是有好处的，特别是对于白天从事了腰部重体力劳动的病人，表现出了腰部肌肉、筋膜、韧带痉挛、水肿的状态，睡觉时垫个枕头，有利于肌肉、筋膜、韧带的放松，因此解除痉挛，促进腰部的血液循环，因此促进水肿的吸收和消退。腰椎一般情况下有向前的曲度，

　　失眠是临床上非常多见的疾病，造成失眠的原因比较多，大多数是情志性因素造成的，比如精神紧张、焦虑、兴奋、压力过大、神经衰弱等。中医学认为失眠和肝火扰心、痰热扰心、心脾两虚、心肾不交、心胆气虚等因素有关。黄连温胆汤是中医学中一个常用的方剂，主要由黄连、竹茹

　　安神补心丸是临床上比较常用的一种中成药主要成分有丹参、五味子、石菖蒲、合欢皮、菟丝子、墨旱莲、首乌藤、地黄、珍珠母、女贞子等。主要的作用是养心安神对于心血不足，虚热内扰导致的的心悸失眠具有比较理想的治疗效果，但是临床上造成失眠的原因也有很多不同的原因造

　　失眠是临床上非常多见的一种疾病，造成失眠的原因也有很多，最多见的是情志性因素，比如精神紧张兴奋、焦虑、抑郁、压力过大、神经衰弱等。此外一些躯体疾病比如心脑血管疾病、胃肠道疾病、呼吸系统疾病等也是造成失眠的多见原因。褪黑素是哺乳动物和人类的松果体产生的一

　　热眼罩对眼睛有一定好处，当然要合理使用，而且要选用合适材质、品牌的热眼罩才对眼睛有好处。热眼罩的主要作用是加热周围的眼睑皮肤，经过此作用能促进眼睑周围的血液循环，增加眼睛的温度，带走部分代谢产物。因此减轻眼睛的疲劳症状，因此对缓解眼部的疲劳症状有很大帮

　　瑞珠聚乙烯醇滴眼液是现阶段眼科常用的人工泪液滴眼液之一，是单支包装不含防腐剂的滴眼液，对眼睛危害非常小，但是每次药物打开只能当天使用，过夜之后就容易变质不能再使用了。我们眼睛干涩时也就是有干眼症是可以使用这个药物来缓解症状，当眼睛不舒服的时候我们就可以

　　在日常生活中很多人都习惯性地戴隐形眼镜，因为她们觉得戴框架眼镜非常影响美观而且不方便，戴隐形眼镜不管是演出还是在美观方面都还是非常不错的。但是隐形眼镜的透气性比较差而时间长了非常容易造成细菌性的结膜炎或者角膜炎，并且隐形眼镜非常容易造成角膜的磨损而时间

　　表现出眼皮跳，这是非常多见的眼部症状，这个正常是眼睑痉挛的表现，因此这是一种疾病，因此是不好的症状，需要及早的治疗。造成眼睑痉挛的原因，包括眼部的疲劳、局部的刺激性因素，比如麦粒肿、倒睫、结膜炎、角膜炎等。对于眼部疲劳造成来的眼睑痉挛，要注意保持合理的

　　女性表现出了尿路感染的问题口服三金片是有一定的效果的。三金片具有一定的清热利湿的作用，可以减轻膀胱炎造成的小便的频繁疼痛的症状。但是如果有明显的腹泻的问题，不提倡口服三金片，容易加重了腹泻。膀胱感染期间建议尽量的多饮水多排尿，不要吃过度刺激油腻性的食物