晚上喝茶睡不着怎么办？

　　高血压的病人应该避免空腹或者是睡前饮用大量的浓茶，提倡长期饮淡绿茶，并且在饭后饮用比较适宜。因为茶叶中含有茶碱，有扩张血管，以及利尿作用，从而有轻微的降压作用。而浓茶中的咖啡碱可以刺激中枢神经，引起兴奋，心跳加快，心收缩力增强，从而引起血压的升高，所以

　　高血压的病人是可以饮茶的。饮茶降压的原因可能是由于茶叶中的茶多酚能够维持血管的正常通透性，有保护血管的作用，而且茶碱有扩张血管和利尿作用，从而有轻微的降压作用。但是不建议患者大量的喝浓茶。因为浓茶含有大量的咖啡因刺激神经系兴奋导致血压的升高，建议以喝清

　　喝茶睡不着觉时可以口服一些镇静药物，常用的药物包括艾司唑仑，阿普唑仑，地西泮，劳拉西泮和氯硝西泮。镇静药物具有一定的依赖性，一般情况下不主张长时间应用。茶主要的成分为茶素，具有明显的兴奋作用。如果睡前喝茶，尤其是喝浓茶时，容易使人产生兴奋，可能会引起患

　　喝茶可以起到一定的预防糖尿病和控制血糖的作用，茶里面富含茶多糖，以绿茶含量最高，可以在一定程度上缓解和控制患者高糖状态。　　喝茶可以起到一定的预防糖尿病和控制血糖的作用，因为茶里面富含茶多糖。　　茶多糖主要涵盖绿茶、乌龙茶、红茶等，但以绿茶含量最高，多

　　冠心病可以喝清淡的茶，清淡喝茶有促进血液循环的作用，增加心肌收缩力。一般高血压、糖尿病、冠心病的人，晚上尽量少喝，量要自己掌握。　　冠心病可以喝茶，本身喝茶也有促进血液循环，增加心肌收缩力的作用。但是冠心病患者别喝浓茶，而且睡觉时候别喝浓茶，清淡的喝茶

　　冠心病患者能不能喝茶，也要根据个人的情况，不要喝太浓的茶，要尽量多喝绿茶。　　喝茶，我们还是建议的，但是喝茶也是有讲究的，茶包括红茶和绿茶，绿茶里面有茶多酚，它对调理血脂，稳定冠心病是有一定的帮助的，也要看个人的情况，有些人他是对喝茶很浓的茶他也能耐受

　　前列腺炎的患者是可以喝茶的。前列腺炎是中青年男性常见的一个泌尿生殖系统的疾病，主要会引起患者的尿频、尿急、尿分叉、下腹部或者是会阴部的一个胀痛不适症状。前列腺炎的患者最主要的就是不要喝酒，因为酒精会刺激前列腺，引起前列腺充血、肿胀，加重前列腺炎的症状。

　　痛风患者无论喝什么茶，绿茶、红茶、普洱、铁观音还是碧螺春等一系列的茶对尿酸都没有影响，如果本身喜欢喝茶的就继续喝茶，如果想通过喝茶来降尿酸，那就不建议了。　　何懿：痛风患者能不能喝茶，这个问题其实很多患者在临床上已经问到过我了，我也做了相关的文献研究，

　　目前，虽然没有科学数据表明哺乳期喝茶有害，但哺乳期喝茶过量确实会对妈妈和宝宝的身体带来不利影响，而且影响远不止一个。所以，妈妈们一定要了解清楚，避免因自身原因影响到宝宝的成长。以下是哺乳期喝茶过量的危害：　　易引起贫血　　茶叶中含有鞣酸，如果妈妈摄入过

　　1、孕妇不宜喝红茶　　茶叶中含有2%-5%的咖啡因，大量饮用较浓的茶水，尤其是红茶，对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至可能影响到胎儿的发育，使其体重减轻。　　2、避免喝浓茶　　茶叶中含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣酸，可与铁元素结合成一种