姨妈来了能吃桑葚吗？

　　一岁宝宝是能吃桑葚的，但是需要注意清洗干净，因为桑葚中可能会存在寄生虫的可能。其次就是需要注意控制量，防止摄入太多，可以降低发生胃肠道疾病的概率。桑椹中含有大量的维生素，适当进食是可以补充的。一岁宝宝由于肠道功能还不是特别的好，就容易发生胃肠道疾病尤其

　　桑葚具有生津止渴、滋阴补血以及固精安胎的功效，可以用于治疗糖尿病、肝肾阴虚阳亢造成的头晕目眩、风湿、身体虚弱等病变，其次用干桑葚泡水也有延缓衰老的功效。此外还有降脂、降血压的效果。

　　用黑桑椹浸泡水饮用有以下功效：一是黑桑椹中含有的有效成分，具有延缓衰老的作用。二是黑桑椹中含有的单宁酸、苹果酸和脂肪酸。具有润肠通便的功效，有助于体内脂肪和蛋白质的分解。三是黑桑椹中含有的活性成分。黑桑椹有黑发的功效，用于治疗发干黄、发早白。第四，具有

　　桑葚既是水果，可以有药的性味，也可以药用。桑葚是甘寒的药，性味甘寒而且无毒，入肝经、肾经。桑葚的主要功效，就是补肝益肾，此外熄风有滋阴的作用，用于肝肾阴亏，也用于消渴，比如糖尿病或者是甲亢，也用于便秘，有润肠通便的作用。此外桑葚滋补肝肾，所以可以治疗耳

　　桑葚又叫桑果，是一味药食两用的中药。味甘，酸，性寒，归入心，肾，肝三经。具有生津润燥，补血滋阴，润肠通便的功效。往往用于阴虚消渴，阴亏血虚，眩晕耳鸣，肠燥便秘，津亏口渴等表现。桑葚就是晒干的桑葚，营养价值极高，香甜可口。能促进造血细胞生长，增强免疫力，

　　吃桑葚干每天最好保持在20个到25个，如果吃得过多容易造成身体上火现象，并且桑葚偏寒性，如果胃不好的人尽量不要吃过多。桑葚可以起到补肝益肾的作用，还具有生津润肠的功效，能够起到乌发明目的作用。长白发也可能是压力太多造成的，平时要注意心情放松，保证充足的睡眠

　　桑葚酒的功效和作用：1、桑葚酒有乌发的功效，在桑葚酒中含有大量的天然乌发素。2、桑葚酒有提高人体免疫的作用，经常喝桑葚酒还能减少癌细胞的生成，对预防癌症功效十分出色。3、喝桑葚酒有清肝明目的体系用。4、喝桑葚酒有预防三高的作用，桑葚酒中含有大量的不饱合脂肪

　　桑葚酒是一种常用的药酒，主要是用桑树的果实桑葚子加入适量的白酒制作而成。桑葚酒主要是具有润肠通便以及益精养血，滋补肝肾等作用，对于肝肾两亏造成的腰膝酸软，头晕眼花，失眠多梦以及须发早白等，都有非常好的治疗效果，同时对于阴血不足造成的大便干燥也有很好的治

　　桑葚酒中含有丰富的脂肪酸以及乌发素，其可以起到补充能力、增强身体免疫力、保持发热黑泽、清肝明目、美白嫩肤以及调节血压、血脂以及血糖等作用，但是一次不宜饮用过多，避免造成醉酒。

　　桑葚酒具有滋阴补肾的功效，可以有效的用来治疗阴虚血亏，腰膝酸软，关节不利等表现。而且可以有效的改善水肿的状况，还可以有效的生津止渴，滋润胃肠道，可用来治疗烦躁，失眠，口干舌燥，大便干结等表现。而且桑葚酒富含活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等营