一天内针灸的最佳时间?

崔玉荣 2025-06-26 21:56:24 1

  正常情况下,一天中针灸的最佳时间是上午。但是具体情况也是因人而异。中医认为从半夜到中午,大自然和人体阳气逐渐增多,中午时达到顶峰。因此上午人体的精神状态也是最好的。此时经过针灸调理可以达到补益的效果。比如腰腿痛,风湿,感冒等,一般上午针灸效果很好。但是阴雨天不提倡针灸。而对于一些特殊的疾病,比如失眠,一般下午针灸的效果会比较好。因此针灸的最佳时间也是根据病情因人而异。

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