1岁半宝宝食谱做法有哪些？

　　宝宝出现感冒咳嗽的症状，需要保证饮食的清淡性，可以在平时多吃一些容易消化的食物，比如小米粥、稀饭、南瓜粥等，其次需要多吃富含蛋白质的食物以及新鲜的蔬菜水果。

　　孕妇感冒如果不严重的可以多休息，多喝水，通过食疗促进康复，这时候饮食以清淡、易消化的饮食为宜，可以吃维生素比较丰富的水果，吃米粥，稀饭等，喝新鲜的果汁，可以用红糖生姜煮水喝。

　　1-2岁宝宝的营养食谱包括红豆小米粥、土豆泥、芹菜、苹果汁、虾仁、馄钝、鸡蛋羹、瘦肉丸子、鲫鱼汤面、胡萝卜山药泥等。家长要保证宝宝饮食营养均衡，有助于机体对营养物质的吸收。

　　孕妇出现血糖高的情况一定要及时用药控制，防止导致胎儿畸形或者出现唐氏综合征。一般除了药物控制外，还需要在饮食方面进行调节，主食可以加入荞麦、小米等粗粮，多食用水果蔬菜，保证每天不要过多的摄入食物即可。

　　一岁半宝宝贫血一般是缺乏铁元素导致的，您可以给孩子添加含有铁元素的辅食，如紫菜、肉沫、鱼肉、动物内脏等，早晚主食可以以豆浆及面点为主，还可以给孩子服用铁剂治疗贫血。

　　孕期糖尿病患者以高维生素、高纤维素食物为主，避免摄入高糖、高脂肪以及高胆固醇食物，以免体内的血糖骤升。妊娠期糖尿病患者遵医嘱服用降血糖药物以及注射胰岛素药物进行治疗。

　　女性在进行人流后，需要多食用蛋白质含量丰富的食物，例如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，还可以多食用母鸡汤、乳鸽汤等，及时补充营养。另外需要及时补充维生素C，多食用新鲜的蔬菜水果。

　　10个月的宝宝出现贫血，如果属于缺铁性贫血，在饮食上需要多食用铁质含量丰富的食物，例如动物内脏、菠菜等食物，另外需要多吃维生素C含量丰富的蔬果，促进铁质的吸收，缓解贫血的症状。

　　宝宝感冒发烧时应该多吃点米粥、面条等易消化的主食，同时增加蔬菜泥和水果的摄入。也可少吃点鸡蛋羹、鱼肉、瘦肉等高蛋白质食物，以补充足够的蛋白质，增强抗病能力。同时，提倡多饮水，以促进散热，并使体内毒素及时排出。

　　妊娠期糖尿病孕妇，需要每天注意营养的均衡，可以适当食用红薯、土豆、面条等淀粉含量较高的食物。还可以及时补充蛋白质，适当食用兔肉、鸡蛋、牛奶等。并且需要多吃新鲜的水果蔬菜。