分心木和远志一块泡水喝能治失眠吗？

　　分心木和远志泡水饮用是有一定的治疗失眠的作用的，有安神静心的作用。除了分心木和远志，莲子、百合也具有较好的治疗失眠的效果。患者也可以在傍晚适当运动，调节内分泌水平，也可以增强睡眠质量。

　　核桃分心木具有滋补肾脏、活血补血等功效，适用于尿急、尿频以及腰痛者，对于血虚、体虚的或者月经量少的女性，也可以适当食用，能够改善症状。建议饮食做到多元化，保证营养均衡。

　　核桃分心木具有强肾固精，益气补血等作用，临床上常用于治疗尿频、腰酸、贫血等，还具有提高睡眠质量、缓解疲劳、舒缓情绪等作用，女性饮用核桃分心木还可以改善白带异常，预防月经不调等。

　　分心木泡水喝具有固涩缩尿功效，可以用于治疗小便频数、遗尿、遗精、滑精、淋病等症；其次也具有止血的功效，常用于治疗便血、外伤所致的出血等情况，同时也改善个人的睡眠质量，缓解失眠等症。

　　核桃分心木用来泡水喝具有止血止泻、补肾固精、活血利尿等功效，可以治疗遗尿、遗精、尿频、痢疾、肾虚、手脚冰凉等病症。其性平且味苦，必要时需在医生指导下使用，不可自行用药，以免不良后果的发生。

　　核桃分心木可以长期喝。它具有健脾固肾的作用。女性用核桃分心木泡水喝，可以改善月经不调、手脚冰凉等症状。晚上睡觉之前用核桃分心木泡水喝还可以改善失眠的症状。

　　核桃分心木可以补肾固肾，改善夜尿多、腰膝酸软、失眠多梦等肾虚症状。同时还可以活血补血，改善女性经期不适，对白带量多、经量多也有治疗效果。分心木可以煎汤内服饮用。

　　分心木泡水喝具有利尿、止血、止泻、补肾、养心安神等功效，对治疗男性遗精有很好的帮助。禁忌症是肠胃不好的人要慎用，以免引起腹泻、腹痛等症状。另外，分木心不宜与药性相同的药物一起使用。

　　分心木具有补肾、活血以及补血的作用，可以起到辅助治疗尿频。尿急等疾病的作用。分心木泡水喝可以起到活血补血、涩精缩尿的作用。对于失眠的患者，其还具有一定的安神效果。

　　使用分心木泡水，能够起到固涩缩尿、止血止泻、清热利尿、安神助眠等功效，对于患者来说适当的饮用分心木泡的水，可以用于治疗排尿次数过多、遗精、便血、尿血、腹泻等疾病，还能够改善患者的失眠症状。