吃了东西胃就顶着难受怎么缓解？

　　患有偏头痛的患者可在医生的指导下使用萘普生等药物进行止痛，其次还可通过局部按摩来缓解疼痛；日常生活中注意休息，避免长时间处于劳作状态，尽量保持精神放松，避免饮用浓茶或咖啡，要禁烟酒。

　　患有颈椎病的患者可通过做颈椎保健操来缓解症状，比如练习米字操，能够有效的减轻颈部肌肉疲劳，缓解不适感；其次可练习向后仰头以及抬头等动作加强颈椎稳定性；平时适当的进行户外运动，比如打羽毛球。

　　孕妇外阴静脉曲张主要是因为宫体增大、盆腔受到压迫造成的，您每晚可以使用温水清洗外阴，并将臀部垫高，促使静脉回流，缓解症状。平时可以适当的走动，保证饮食营养均衡，并定期到医院产检。

　　孕期出现坐骨神经痛要选择左侧卧位的睡姿，避免久坐、久躺，可以适当的走动，并对臀部尾骨部位进行热敷、按摩，促使血液循环，缓解疼痛；平时要做好腰部的保暖工作，避免弯腰，尽量选择硬板床睡觉。

　　建议您在医生的指导下使用药物进行坐浴，也可以在医生的指导下使用痔疮膏或者痔疮栓进行治疗，其次需要在平时多吃富含维生素C的蔬菜水果，对此症状有一定的改善作用。

　　剖腹产麻醉后出现腰疼的症状，建议你使用毛巾或者热水袋热敷腰部，并且适当的进行按摩，促进腰部的血液循环，其次需要在平时多注意休息，不要过度劳累，也可以多吃富含钙物质的食物。

　　喝红糖水可以缓解痛经，红糖水能够起到活血化瘀的作用，可以促进经血排出，其次可以使用毛巾或者热水袋热敷腹部，并且卧床休息，不要剧烈运动，如果痛经的症状比较严重，则可以在医生的指导下服用止疼药。

　　眼药水可以缓解眼部疲劳，这与眼药水中有保湿剂、抗菌消炎等成分有关。为了有效预防眼部疲劳或近视。平时应注意眼部护理，避免长时间看手机。适当进行眼部按摩，缓解眼部不适症状。

　　孕妇出现这种现象考虑是胃炎、胃溃疡等疾病所致。孕妇可适量服用温水或顺时针按摩腹部缓解不适症状。若经常出现这种现象，应就医进行胃镜等检查，排查疾病因素；平时应注意饮食的合理性，避免摄入刺激性食物。

　　痛经时可以喝温热的生姜红糖水，或者用热水袋热敷下腹部来缓解疼痛。如果疼痛严重，可以口服止痛药缓解症状，例如布洛芬。如果长期痛经，应当去医院检查，防止是妇科炎症造成的，这种情况需对症治疗。