心脾两虚型失眠怎么调理？

　　心脾两虚证是中医对于失眠症的重要分型之一，可以造成心神失养，导致睡眠困难、睡眠易醒等一系列失眠的表现。患者可出现心和脾两虚的症状，主要表现为心易惊悸、增重、头晕、乏力、心慌、胸闷、味淡、不思饮食、失眠多梦、舌淡齿痕、苔白、脉弱等一系列临床证候。

　　心脾两虚引起的失眠，多因生活不规律，或者病后体虚明显，脾虚血亏，心神失养，神不安舍而造成的失眠现象。临床上可以通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理，可以用归脾汤加减能够起到补益心脾，养血安神的功效。若是失眠较重的患者，可以加五味子，夜

　　心脾两虚导致的失眠占总体失眠的五成左右，老年人或女性患有心脾两虚导致的失眠较多，其治疗主要以养心健脾为主。临床上较多用酸枣仁汤、桂皮汤，两者均可治疗心脾两虚导致的失眠；因其可健脾安神、养心安神，还可补气、健脾、养心血，且其治疗效果较好。

　　中医认为心主神志，脾胃为气血生化之源，所以当久病失调，或者劳累过度，或者慢性出血导致心脾两虚，心失所养就会表现出失眠的症状。同时也可能会伴有心悸怔忡，眩晕健忘，面色萎黄，食欲不振，脘腹胀满，大便溏薄，神疲乏力，肢体倦怠等症状，妇女也可能会伴有月经量少，

　　心脾积热属于一种中医病症，主要是由于患者经常进食容易上火的食物，或者生活环境比较潮湿，长期以往就会引起心脾积热的情况，患者可能会出现口腔溃疡、大便干结、小便短黄、口干舌燥等不适症状。如果出现上述症状，平时可以适当吃些红小豆、西红柿、胡萝卜等食物，避免进

　　心脾两虚型的失眠主要会出现有心悸，怔忡，同时还会合并有脾虚的症状，会出现有腹胀，腹泻，消化不良，同时有可能还会伴随有体型消瘦，睡觉容易惊。或者是难以入睡的一些情况，通常这个可以尝试用一些中成药调理，可以服用归脾丸，这个药物一定要在医生的指导下服用，以免

　　心脾两虚是指脾气亏虚，气血不足，以心悸，神疲，头晕，食少，腹胀，便溏等为主要表现的证候。造成心脾两虚的原因多有久病失调，思虑过度；或因饮食不节，损伤脾胃，生化不足；或因慢性失血，血亏气耗，渐致心脾气血两虚。其临床表现可见心悸怔忡，头晕多梦，健忘，食欲不

　　心脾两虚，指的是心脾两脏俱虚。主要的症状有心悸、失眠、健忘、多梦、食欲减退、腹胀便溏，、倦怠，面色苍白或萎黄、苔白、脉细。多见于西医的神经官能症，贫血等。中医治疗多以补益心脾为主，方药多选用归脾汤之类。在饮食上首先要注意加强营养，多吃富含优质蛋白的食物

　　如果是心脾两虚引起的失眠，治疗方面以补益心脾为主，患者可以在医生指导下应用归脾汤等中成方剂进行治疗。如果以气虚为主，可以应用参苓白术散进行治疗，能够补益脾气。如果以血虚为主，病变多偏于心虚，此时可以应用补养心血的药物进行治疗。除此之外，此类患者也可以在

　　心脾两虚型失眠患病期间一般会伴有入睡困难或睡眠较浅，容易被惊醒等症状，睡着后容易做梦；部分患者还可能会出现头晕目眩、记忆力下降、白天容易感觉困倦以及有心悸感等症状；若确诊是心脾两虚造成的，可以遵医嘱服用归脾丸、养心汤等中药，具有健脾养胃、养心安神等功效