小腿酸痛，大姨妈痛经，怎么办？

　　痛经相当于分娩的6~8级的疼痛。痛经，一般是也有轻有重，并且个人的体质差异也有一定的关系，如果是对疼痛比较敏感，可能感觉疼痛就比较严重；若是痛经不明显或者是本身痛经较轻，相当于分娩的级数也会越低。因此当女性严格来讲分娩的疼痛是要远大于痛经的疼痛的，这时候

　　痛经的程度与分娩基本上是不能够相提并论的，因为分娩疼痛可以达到顶级的，就是极致的疼痛，特别厉害的疼痛，但是痛经再重也不过就是1-2天，但是像分娩的疼痛，有的可比性，两个都是因为子宫的收缩，即强烈收缩引起的，没法来衡量，因为除非女同志既有自然分娩的病历史，

　　月经痛经，可以是宫寒，也可以是气血不足的痛经。一般痛经属于宫寒，在月经前就开始痛经，伴有月经排出不畅、经色紫暗、夹有血块，舌质也是紫暗的表现。如果是气血不足的痛经，一般是在月经的周期中出现的，还伴有神疲乏力、头晕、耳鸣、失眠等气血不足的表现。所以来月经

　　痛经是指女性月经来潮的时候出现下腹部的疼痛，这种情况一般分两种，一种是原发性的痛经，一种是继发性的痛经。近年来痛经的发病比例逐年的升高，而且出现低龄化的趋势，宫寒、情志不畅、血瘀是导致痛经的常见的病因。发病的本质为宫寒导致血脉瘀阻，血行不畅，不通则痛，

　　痛经是指妇女月经时期或行经前后出现周期性的小腹疼痛，或者伴有腰骶骨酸痛，有的剧烈的还会晕厥。痛经的原因很多，并不只有宫寒一种。总的来说，虚证则是不荣则痛，实证则是不通则痛。气血虚弱，肝肾亏虚为虚证的病因。气滞血瘀、寒凝血瘀、湿热蕴结等因素，都会导致瘀血

　　痛经的原因可能是宫寒，但也可能是其它原因引起的。宫寒月经来潮时可能会引起经血排出不畅而导致痛经发生，但痛经也可能是体内前列腺素增高后，刺激子宫平滑肌收缩引起的。有可能是子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎等疾病引起的。如果每次月经来潮时都会有明显的痛经症

　　如果女性出现宫寒痛经，在月经来潮时，可以适当的喝一些生姜红糖水，可以有效的缓解女性宫寒痛经症状；平时还可以用热水袋来热敷小肚子，也可以缓解女性月经来潮时的宫寒痛经。但是使用热水袋时，一定要注意水温，避免水温过高，烫伤女性。如果女性出现宫寒痛经，在睡觉前

　　女性出现痛经，从中医的角度讲，可能是宫寒，肝气瘀血，寒凝瘀阻等引起的盆腔血脉不通畅，不通则痛，引发的痛经。中医的治疗有明显的缓解作用。从西医角度讲，分为原发性的痛经和继发性的痛经。原发性的痛经一般在青春期后，大部分是因为前列腺水平的升高引起的，可以对症

　　宫寒引起的经痛是一种原因，但并不是所有的经痛都是宫寒引起的，如果是宫寒引起的痛经，在中医认为是体内寒湿或气滞血瘀造成血液凝滞在宫腔，导致经血无法顺利排出造成的。可在医生的建议下服用中药进行调理，在调理期间一定要注意饮食，不要吃寒凉、辛辣并且带有刺激性的

　　宫寒痛经怎么调理：痛经的原因其实是有很多方面的。首先痛经要排除一些器质性的病变，比如子宫内膜异位症、卵巢囊肿或者其他肿瘤等。排除了这些器质性病变，可能认为它是原发性的痛经，原发性的痛经可能因为宫寒引起的比较多。宫寒多数发生在女性身体比较瘦弱，从小就怕冷