经常吃菌类有什么坏处？

　　对于怀孕后的女性吃菌类，一般都没有特殊的不良影响，只是建议孕妇不要吃有些野生菌，这是因为有些野生菌可能有毒，因此烹饪不良的情况下，就容易导致食物中毒现象，甚至影响胎儿的生长发育。但是人工种植的菌类，一般都没有任何的毒性，而且也不会对孕妇和胎儿导致任何的

　　蘑菇菌类都是含有嘌呤较高的食物，属于中嘌呤食物。所以，痛风的病人不提倡吃，容易造成痛风性关节炎的复发。此外，像动物内脏、海鲜、啤酒、火锅、菠菜、肉汤等，这些食物也是属于高嘌呤的食物，尽量要少吃或者不吃。痛风的病人一定要节制饮食，采用低热量的膳食，防止高

　　痛风的病人最好防止吃菌类和蘑菇，因为蘑菇和菌类属于中嘌呤含量的食物，吃了菌类和蘑菇之后容易造成尿酸高，加重痛风的病情。痛风的病人应当吃嘌呤含量低的食物，比如各类新鲜的蔬菜水果和主食，包括米、面等。要多喝水，每天至少喝2000毫升以上的水，促进尿酸的排泄。要

　　蘑菇、香菇、金针菇、红菇、以及木耳等菌类食物，属于中等嘌呤的食物，因此痛风病人不提倡食用。痛风就是因为高尿酸所导致的，导致高尿酸最主要的因素就是过量食用高嘌呤食物导致的，因为菌类属于中等嘌呤的食物，因此不可以食用。如果食用菌类食物后，就会导致身体中尿酸

　　一起吃煮熟透的菌类和茄子是不会造成中毒的，但是如果菌类未煮熟透或者不小心使用有毒的菌类，无论和哪种食物一起吃都会造成中毒，出现恶心、呕吐、腹泻，严重者还会造成肝肾功能的损害。因此在一定要到正规的超市购买菌类，高温烹制才能安全食用。

　　痛风患者可以吃蘑菇和菌类。蘑菇和菌类属于低嘌呤食物，不会引起尿酸明显升高而对痛风有特别大的影响。痛风和高尿酸血症的关系比较密切，但是目前具体发病机制还不清楚，有可能和饮食、遗传、运动、药物等多种因素有关。痛风的患者，平时不能吃动物内脏、海鲜等高嘌呤类的

　　在怀孕期间，可以吃蘑菇等菌类食物。蘑菇属于真菌类蔬菜，其中微量元素含量较高，食用以后对于增强免疫力、促进营养吸收都有一定的帮助。在食用菌类时，只需注意安全即可。避免摄入有毒有害的菌类，以免导致食物中毒，进而会影响胎儿的生长发育。

　　菌类一般指的是蘑菇类的食物，包括金针菇、雄菇、香菇等。菌类和茄子可以在一起吃并不会引起中毒，当然这里所说的菌类是指没有毒的菌类。一些菌类是有毒的，如果菌类本身有毒，和茄子在一起吃也是会引起中毒的。如果没有毒的菌类和茄子在一起，不会引起中毒。

　　菌类的食物大多都是富含嘌呤比较高的，所以痛风的患者是不可以吃菌类的食物的，在平时的饮食上痛风的患者一定要注意避免摄入嘌呤含量比较高的食物，比如动物内脏，海鲜，豆类制品，酒类等。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，以清淡易消化的食物为主，平时可以多喝水，有利于体内

　　痛风患者是由于体内嘌呤代谢障碍所导致的代谢性疾病，目前是仅次于糖尿病的第2大代谢性疾病。痛风患者饮食除了限制饮酒以外，还应该限制高嘌呤食物的过多摄入。大部分的菌类，比如香菇、木耳其嘌呤含量相对较多，不建议痛风患者食用。一些干菌类其嘌呤含量显著高于鲜菌类