腰臀比例标准

戴健 2025-06-18 09:45:10 1

  腰臀比的话,它是腰围和臀围的比值,那么腰臀比是判定中心肥胖的一个重要的指标。亚洲男性平均是0.81,那么亚洲的女性平均是0.73。另外像欧美男性的话,它是平均是0.85,欧美女性平均是0.75。当男性腰臀比是大于0.9的时候,女性腰臀比大于0.8的时候,那么可以诊断为中心性肥胖。但是分界值随着年龄、性别、人种不同,也是存在差异的。

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