月经期怎样可以减肥？

　　经期吃芒果是不会引起月经停止的，两者是没有关联的。在经期吃芒果停经有可能是偶然的事件，并不是吃芒果所导致的停血。如果在经期出现停血或者月经量减少情况，有可能是女性的内分泌功能紊乱所导致的月经不调。跟平时生活作息、饮食、心情，以及熬夜等等都是有关系的。同

　　一般经期是可以适量吃一些螃蟹的。至于经期吃螃蟹的危害，主要取决于吃的量和个人的体质。有些人本身身体素质差，并且本来经期就有痛经的现象，在食用螃蟹这类寒性的食物，就有可能会加重痛经情况。还有经期人的抵抗力和免疫力是下降的。所以，如果本来没有痛经现象的女性

　　月经期只擦拭到浅褐色分泌物，首先要排除怀孕的可能，然后考虑这种表现可能是妇科炎症引起的。常见症状主要是外阴及阴道瘙痒，有的患者会发生尿痛、烧灼痛、尿频、阴道分泌物增多甚至红肿。常见的是宫颈炎、子宫内膜炎、阴道炎以及盆腔炎，这种情况一定要到妇科就诊，进行

　　女性啊都比较喜欢用中医的方法来治疗自己身体的一些不适。如果在经期坚持艾灸，而且艾灸完了之后，经期的血块增加，这是一个正常的现象。因为艾灸可以舒经活血，活血化瘀，体内寒气如果比较严重，艾灸会把这些寒气祛除，寒气排出的过程中也会让血块凝固。定期艾灸治疗，能

　　月经是女性自然的生理现象，有些女性月经周期很有规律，有些女性月经周期则非常混乱，经常出现延后、月经量或多或少等现象，对于这类经期混乱的女性来说，算安全期要比月经规律、不混乱的女性难的多。那经期混乱怎么算安全期?　　临床上，算女性安全期其实也就是算女性的

　　女性月经期间，身体很容易出现各种各样的问题，会有腹痛，食欲下降，身体无力等现象，所以经期要注意饮食。正确饮食不仅仅可以改善经期的不适，也可以有助于补充营养，桂圆就是不错的选择，那么经期吃桂圆的好处和坏处有哪些?　　经期吃桂圆的好处和坏处有哪些?　　桂圆当

　　对于正在备孕的女性朋友们来说，确定自己的排卵期是备孕期间很重要的一个环节，而计算排卵期对于那些经期准确，周期稳定的女性朋友们来说是很简单的，但是也有很多的女性经期不准，不能够通过通用的计算方式来计算自己的排卵期，那么这种情况下女性如何算自己的排卵期呢?

　　藏红花是一种女性养生保健的很好的药材，在平时生活中用藏红花泡水喝能够帮助活血化瘀，调理女性的月经，那么在月经期间女性可以喝红花吗?　　正处于月经期间的女性，身体是比较虚弱的，也是处于相对贫血的状态，而藏红花本身具有一定的活血化瘀的能力，如果在月经期间喝

　　夏天，最受欢迎的水果就是西瓜，不仅水分多，口感甜，放在冰箱里冰一下再吃，瞬间可以缓解燥热。但是女性来月经期间，许多食物都需要忌口，那么夏季月经期能吃西瓜吗?　　夏季月经期能吃西瓜吗?　　西瓜解暑、止渴的作用非常好，因此在夏天西瓜可以说是日常必备，但是对于

　　女性在生活和工作中对于来月经这件事，一般是比较烦恼的，因为一来月经就浑身无力，有时候还肚子疼、腰部酸软，心情也比较低迷，容易烦躁郁闷。通常，家里的女性长辈会提醒女性来月经不能喝凉水，不能碰冷水，那么，来月经可以洗头吗?　　正常情况下，来月经是可以洗头的