晚上吃红心火龙果会长胖吗？

　　月经期休重可能会比非月经期略微有点儿提升，关键的缘故是雌性激素、雌激素导致的水钠潴留。也有就是说月经期的骨盆淤血，血液循环系统速率缓减，新陈代谢缓减，所以会出現休重略微有点儿提升的状况，这叫生理性增重，月历经之后降至之前的一切正常范围之内。除此之外，月

　　生理期吃多了会否发胖，必须看详细情况，并且都是因人而异的。也许饮食结构不科学，暴食催吐或是是过食肥甘厚味之品，或是自身就是说肥胖症身型或痰湿体质，那麼考虑到是有可能发胖的。可是正常状况下，假如月经期略微比平时多吃一点儿，考虑到休重是不容易有很大的转变的

　　女性在生理期过多的吃东西也是会胖的，虽然在生理期由于会丢失部分的血液，但是如果在生理期间进食过量的高脂肪、高碳水化合物的食物，也会造成能量物质堆积过多造成能量过剩，因此造成脂肪堆积。由于在经期运动也少，能量消耗也少也会使人发胖，在生理期也要合理饮食，要

　　减肥期间吃地瓜只要是不是吃的比较多，一般不会导致长胖的，因为地瓜主要含量是碳水化合物。并且适当的吃一点，还能够补充体内所需要的植物纤维。但是在减肥期间也是需要注意，尽量多吃一些有营养的食物，然后尽量做到营养均衡、粗细搭配，这样才能够更加有利于减肥，减肥

　　红枣吃多了一般都不会变胖，红枣的营养价值很高，属于滋补的产品，对补血有很好的作用，但是红枣的热量不高，多吃一些不会表现出发胖，但是要注意，早吃的多，可能会表现出肚子胀气，等不舒服，要适量的吃，不要吃太多，而且不要吃太多的生枣，可以将枣蒸熟或者是煮熟来进

　　便秘容易长胖是代谢减慢的主要的表现，有的人便秘他也会瘦，有的人也会胖。主要是和体质息息相关，看你的吸收功能就像有的人。所谓的喝了水我都胖这个道理。代谢以后有的人吸收了毒素以后，我们讲便秘最主要的肠道内的水分。本身它粪便经过肠道时把养分吸收掉，然后一些腐

　　在甲亢治疗过程中会表现出体重增加，但是并不是因为吃了抗甲亢的药物。具体是因为：第一、现阶段抗甲亢的药物主要是丙基硫氧嘧啶和甲巯咪唑，这两种药物本身并不会造成体重增加，但是临床上吃了甲亢药后甲亢控制，体重会增加，因为药物治疗后甲亢的高代谢症状群消失，原先

　　怀孕期间需要合理的安排饮食，尽量减少吃高脂肪高热量的食品，可以选择吃海产品，牛奶，鸡蛋，瘦肉等富含优质蛋白类的食品。此外根据身体的体积适当的参加运动锻炼，比如打太极，孕妇体操，散步等运动，严格控制体重。在怀孕期间还要严格按照医生指导，定期到医院做好检查

　　怀孕以后孕妇容易表现出长胖的原因，和体内的激素水平影响有关，一般孕妇表现出增重，还主要为以后的泌乳做准备，一般孕期增重在12到14千克，主要是储存脂肪，可以有助于以后的乳汁分泌，只要在这个增重范围以内，都属于正常情况。因此在医生的指导下定期到医院做产检，平

　　蜂蜜水中含有的是果糖，喝蜂蜜水不会长胖。而且，蜂蜜中含有的脂肪是脂肪酸，会分解脂肪，有助于降低身体对脂肪的吸收。此外，蜂蜜可以促进肠胃蠕动，润肠通便，促进体内毒素和垃圾的排出，预防和治疗便秘，有助于减肥瘦身。每天早上能喝一杯淡蜂蜜水，可以补充水分和维生