高血压的人能吃钙片吗？如果能，吃哪种钙？

　　应当服用一些含钙高含维生素D的钙片，易吸收，口感好，见效快，且安全无胃肠剌激、不要过于担心，仔细检查身体，养成良好生活习惯，不要过于紧张，积极进行治疗。如果长时间如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

　　孩子如果缺钙，在每天睡觉之前，可以给孩子口服钙片，尽量要选择，比较容易吸收，口感比较好的钙片，要在医生的指导下给孩子服用，因为钙吸收的时间是在睡眠的时候是最好的，在给孩子服用钙片的时候，也可以给孩子吃点维生素D，维生素D可以促进钙的吸收，还可以预防佝偻病

　　8一10岁儿童能吃普通钙片都行。因为这个年纪的孩子，肠胃功能一般也是比较强了，因此对于钙片的吸收能力也比较强，并不要求特别吃哪一种。补钙的话可以去药店购买儿童使用的钙片都行，什么品牌的区别也并不大，同时可以搭配维生素d一起使用。只有婴儿阶段如果补钙的话，需

　　孩子缺钙，影响身体发育。4岁的孩子缺钙，能吃葡萄糖酸钙也是可以的。其实什么钙片都是可以的，只要是还有维生素d的就可以，因为维生素D能够促进钙的吸收。因此在选钙片的时候，最好含有维生素D的钙到。平时饮食上，也应当让孩子多吃一些含钙高的食物，多晒晒太阳等能促进

　　七岁的孩子如果要进行补钙，可以服用儿童钙片来进行补充，没有必要去选择具体哪一个牌子里面的成分都差不多，关键在于平时要注意加强饮食营养，注意营养的均衡吸收，同时适当的进行户外的运动锻炼接触紫外线阳光，可以促进钙质的吸收，不然如果表现出钙质吸收障碍也容易产

　　坐月子期间可以食用钙片吗？答案是肯定的。因为不光是在孕期，在哺乳期的时候，对于钙的需求量也是增加的。如果这个时候不及时补充钙剂的话，很容易表现出下肢肌肉痉挛的症状。一般在孕期的时候，建议中晚期就要开始补充钙剂了。因为这个时候不光孕妇需要钙，胎儿也是需要

　　怀孕期间胎儿发育，尤其是胎儿骨头方面的发育需要钙。孕期内孕妇钙量足够，才能让胎儿发育好。孕4个月内胎儿发育需要的钙量不是很多，孕妇可以经过饮食上提供足够的钙量，因此孕4个月内暂时不需要补钙。孕4个月后胎儿发育速度加快，需要的钙量也逐渐增多，单纯从饮食提供

　　怀孕早期前三个月的时候没有必要补充钙，因为这时候是孕囊发育时期需求钙的含量不高。如果在备孕期间没有缺钙的现象，怀孕之后一般应当是在4个月左右的时候开始补充钙。因为这时候胎儿骨骼生长的比较快，补充足够的钙有利于胎儿骨骼的发育。如果在怀孕期间缺钙严重的时候

　　怀孕之后的4到6个月补钙最佳，因为怀孕的中期胎儿的发育会比较快，需要大量的营养成分，可以遵医嘱食疗看看效果，或者口服一些钙片滋补身体。如果孕妇会有严重的缺钙，会造成孕期表现出关节的酸痛、抽筋等不适的现象，建议计算预产期的时间，可以多吃牛奶、鸡蛋或者牛肉等

　　不吃钙片是不可以的，怀孕16周以后胎儿骨骼发育需要大量的钙，因此应当从那时候开始补钙，最好到哺乳期结束。准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人，光靠饮食中的钙是不够的。如果孕期摄钙不足发生缺钙时会造成肌肉痉挛，造成小腿抽筋以及手足抽搐，还会造成孕妇骨质疏松，造