催吐后怎么保护胃？

　　可以多吃调养脾胃的食物，养成良好的饮食习惯配以药物治疗，具体如下：第一、多吃能够调养脾胃的食物，比如山药、扁豆、山楂、南瓜，多喝小米粥、紫薯粥、荞麦粥等粥类，经常喝可以养护脾胃、改善肠胃功能，脾胃虚寒的人可以多吃羊肉、狗肉等温热的食物。第二、要养成良好

　　平日该如何护肝：第一，不主张过分的去限蛋白，有证据表明就是说长时间的过分的限制蛋白质摄入，会造成预后不好，蛋白补充还是以优质蛋白为主，优质的动物蛋白和植物蛋白包括一些豆制品，动物蛋白更多的是鱼虾为主，均衡饮食就可以了不需要特意的去药物；第二，

　　养肝护肝，首先要从日常生活习惯开始。1、均衡饮食，切忌辛辣刺激，清淡少盐的饮食，要多吃新鲜水果、蔬菜，比如富含维生素的西红柿、草莓等。适量饮酒，大量饮酒会对肝脏导致很大的伤害。2、规律作息，要早睡早起，养成良好的作息习惯，也是有利于肝脏解毒的。3、适量的

　　养成良好的用眼习惯：采用合适的坐椅，端正读写姿势；用眼不要持久，每45到60分钟休息10分钟；适当控制看电视、用电脑时间；经常做眼保健操，眺望远处；定期到正规医疗机构检查；一旦近视，佩戴合适的眼镜是防止近视加深的最佳方法。进行适当的体育锻炼，但要防止剧烈运动

　　平光镜可以保护眼睛平光镜可以保护眼睛，平光镜保护眼睛最主要的是能够防止眼睛受到外伤。现阶段临床上多见的眼球穿通伤，最多见于高速飞行的尖锐的铁屑等物质穿透入眼睛，可以对眼睛导致严重的伤害，能够明显的影响视力。但如果病人佩戴有平光镜，则可以在很大程度上防止

　　有医学研究表明，多吃含维生素的食物对视力有保护作用。很多眼部疾病的发生都和缺乏维生素以及矿物质有关，因此平时用眼比较多的人要多吃些富含维生素以及矿物质的食物，尤其是维生素a、b、c、e以及钙等。富含维生素a的食物有蛋黄、动物肝脏、菠菜、胡萝卜等；含维生素b的

　　病人保护眼睛恢复视力的方法主要有以下两个方面：第1个方面在平时一定要注意眼部的健康，不要长期的使用手机，电脑等电子类的产品。第2个方面需要到医院验光佩戴眼镜，经过佩戴眼镜就可以使病人的视力恢复正常，还可以减少视疲劳，避免近视症状的进一步加重。

　　眼睛是一个比较特殊的器官，因为它就长在面部，直接和外界是相通的。因此我们怎么样才能保护眼睛，首先就是要注意一定要防止眼部的外伤，因为眼睛直接跟外界是相通的，因此有一些物体或者在外伤的时候，是非常容易损伤到眼球的，那我们这个时候一定要注意，比如说特殊的一

　　喝酒前吃什么保护胃：1、牛奶或面包，勿空腹喝酒，避免刺激胃黏膜。2、提前服用维生素B，也可有意识地多吃富含维生素B的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮。3、多喝水，利于酒精尽快随尿排出体外。4、多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力。5、多吃

　　喝酒前吃能喝牛奶保护胃黏膜，以减少酒精的刺激。喝之前也能喝一些淡盐水。淡盐水具有利尿作用，可以加速体内酒精的排出。葡萄也可以在饮用前食用。葡萄含有酒石酸，可和乙醇酯化反应解毒，或口服药物保护胃粘膜，减少酒精对胃的刺激。但是服药必须在医生的指导下进行。饮