肾阳虚可通过金匮肾气丸、右归丸、济生肾气丸等药物,杜仲腰花、茴香炖煮肾等饮食,搓腰眼、揉命门穴等按摩,神阙穴、关元穴等艾灸方式治疗,治疗应在医生指导下进行,患者日常需注意保暖等。
肾阳虚是肾阳虚衰,温煦失职,气化失权所表现的一类虚寒证候,可通过以下方式治疗。
1.药物治疗:
金匮肾气丸:具有温补肾阳,化气行水的功效。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。
右归丸:具有温补肾阳,填精止遗的功效。用于肾阳不足,命门火衰,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,阳痿遗精,大便溏薄,尿频而清。
济生肾气丸:具有温肾化气,利水消肿的功效。用于肾阳不足,水湿内停所致的肾虚水肿,腰膝疲重,小便不利,痰饮咳喘。
2.饮食疗法:
杜仲腰花:取杜仲、川断各15克,猪腰子1对,白酒25毫升,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。先将猪腰洗净切成腰花放碗内,加白糖、盐、酒;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅,倒入腰花速炒熟,然后加入调味品即可食用。每日1次。
茴香炖煮肾:取小茴香20克,猪腰1对,葱、姜、盐、酒各适量。将猪腰洗净,在凹处剖一口子,将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后,放入锅内,加葱、姜、酒、清水适量,用文武火炖熟后食用。此法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。
3.中医按摩:
搓腰眼:两手对搓发热后,紧按腰眼处,稍停片刻,然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50-100遍,每天早晚各做1次。
揉命门穴:用掌擦命门穴及两肾,以感觉发热发烫为度,然后将两掌搓热捂住两肾,意念守住命门穴约10分钟即可。
4.艾灸疗法:
神阙穴:将艾条一端点燃,悬于神阙穴(肚脐)上方1寸左右处,熏烤10-15分钟,以局部皮肤产生温热感,无灼痛为宜,每天1-2次。
关元穴:将艾条一端点燃,悬于关元穴(脐下3寸处)上方1寸左右处,熏烤10-15分钟,以局部皮肤产生温热感,无灼痛为宜,每天1-2次。
需要注意的是,以上治疗方法应在医生的指导下进行,同时,肾阳虚患者在日常生活中应注意保暖,避免着凉,适量运动,保持心情愉悦。