孕早期孕吐漏尿是激素和子宫变化导致，可通过训练盆底肌、改变姿势、及时排尿、注意饮食等缓解，严重就医，保持良好心态和注意休息饮食也有助于缓解。
孕早期孕吐会漏尿是一种较为常见的现象，多是由于怀孕后女性体内的激素水平变化，以及子宫逐渐增大，对膀胱和周围组织造成压迫导致的。一般来说，这种情况会在怀孕中期后逐渐缓解，但如果症状较为严重，可能会影响孕妇的生活和健康。以下是一些应对方法：
1.盆底肌训练：盆底肌训练可以增强盆底肌肉的力量，有助于缓解漏尿的情况。孕妇可以通过收缩和放松盆底肌肉来进行训练，每天进行数次，每次持续10-15分钟。
2.改变姿势：改变姿势时，如从卧位到坐位、站立位，动作要缓慢，避免突然改变体位导致腹压增加，加重漏尿的情况。
3.及时排尿：不要憋尿，及时排尿，避免膀胱过度充盈。
4.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，以及咖啡、茶等含有咖啡因的饮料，以免加重孕吐和漏尿的情况。
5.就医治疗：如果漏尿的情况较为严重，影响了生活和健康，孕妇可以就医，寻求医生的帮助。医生可能会建议使用药物治疗、物理治疗或其他治疗方法。
需要注意的是，对于孕早期孕吐会漏尿的情况，孕妇不用过于紧张和焦虑，保持良好的心态，注意休息和饮食，有助于缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便获得更好的治疗效果。
关键信息：孕早期孕吐会漏尿是由于激素水平变化和子宫增大压迫导致的。可以通过盆底肌训练、改变姿势、及时排尿、注意饮食等方法缓解。如果症状严重，应及时就医治疗。保持良好心态，注意休息和饮食，有助于缓解症状。
