胎动不明显可能是胎儿睡眠、孕妇活动量少、情绪紧张或胎儿异常等原因，高危孕妇需格外关注，发现胎动异常应及时就医。
胎动是胎儿在子宫内的活动，孕妇可以通过胎动来感知胎儿的健康状况。如果做了几次胎监，胎动都不明显，需要引起重视，以下是一些可能的原因和建议：
1.胎儿睡眠：胎儿也有睡眠周期，在睡眠时胎动会减少。可以尝试轻轻摇晃腹部或改变体位，唤醒胎儿后再进行胎监。
2.孕妇活动不足：如果孕妇在进行胎监前活动量过少，胎儿可能也会比较安静。可以在进行胎监前适当活动，增加胎动。
3.孕妇情绪：孕妇的情绪也会影响胎儿的胎动。如果孕妇过于紧张或焦虑，胎儿可能会感受到并变得安静。可以尝试放松心情，深呼吸，缓解情绪后再进行胎监。
4.胎儿异常：如果以上原因都排除了，胎动仍然不明显，可能是胎儿存在异常。需要及时就医，进行详细的产前检查，以确保胎儿的健康。
总之，如果做了几次胎监，胎动都不明显，需要及时就医，进行详细的产前检查，以确保胎儿的健康。同时，孕妇也需要注意自己的生活习惯和情绪，保持良好的心态，为胎儿的健康成长创造良好的环境。
需要注意的是，高危孕妇（如患有妊娠高血压、糖尿病、心脏病等疾病的孕妇）以及有不良孕产史（如胎儿畸形、早产、流产等）的孕妇，在进行胎监时需要更加密切地关注胎动情况。如果发现胎动异常，应及时就医，并遵医嘱进行进一步的检查和治疗。
