宝宝出生后头6个月内，头骨较软，易受外界影响。可尝试改变睡眠姿势、使用合适枕头、注意喂奶姿势、提供足够刺激、定期检查等方法改善头扁。一岁后仍明显不对称或扁平可咨询医生。关注睡眠安全，咨询医生可解决疑虑。
宝宝的头型在出生后的几个月内比较柔软，容易受到外界因素的影响。如果宝宝睡觉头扁，可以尝试以下方法来改善：
1.改变睡眠姿势：让宝宝侧卧或仰卧，避免长时间保持同一侧睡眠。可以定期更换宝宝的睡眠位置，以防止头部变形。
2.使用合适的枕头：选择适合宝宝年龄和头部形状的枕头，以提供适当的支撑。避免使用过于柔软或高度不合适的枕头。
3.注意喂奶姿势：喂奶时，可以尝试改变宝宝的头部位置，避免长时间偏向一侧。
4.提供足够的刺激：多与宝宝互动，让宝宝转头看向不同的方向，以促进头部的均匀发育。
5.定期检查：定期带宝宝去儿科医生那里进行检查，确保宝宝的头部发育正常。
需要注意的是，宝宝的头部形状在一岁左右会逐渐稳定，如果一岁后头部仍然明显不对称或扁平，可以考虑咨询专业医生的建议。对于一些特殊情况，如先天性颅骨畸形或其他健康问题，医生可能会提供更具体的治疗方案。
在关注宝宝头部形状的同时，也要注意宝宝的睡眠安全。确保宝宝的睡眠环境舒适、安全，避免使用过多的柔软物品，以防宝宝窒息。每个宝宝的发育情况都不同，如果对宝宝的头部形状有任何疑虑，最好咨询专业医生的意见。
