做月子能吃哪些蔬菜？

根据您的描述可能是患有产后身痛病，和血虚、风寒、血瘀、肾虚等有关。建议病人去正规公立中医院相关科室就诊，完善相关检查如血常规、风湿四项等，明确现阶段的病情，接受规范化的中西医结合治疗。病人日常要避风寒，注意关节保暖，防止居住在寒冷潮湿的环境；加强营养，增强

坐月子期间不能洗头，不能洗脚，不能洗澡，是老年间的说法，其实是不正确的。月子期间是可以洗头洗脚洗澡的，不仅对身体没有伤害，而且可以有效的防止产褥期的感染，还可以促进产妇的舒适。目前随着生活水平的提高，只要保持室内温度，注意洗头洗脚洗澡后及时擦干，防止受凉就

若是在坐月子期间是可以用面膜的，因为面膜主要是经过脸部皮肤吸收的，不会对哺乳有影响的。建议可以在晚上睡前做面膜比较好，因为并不会进入血液循环，也不会经过乳汁影响宝宝，因此对哺乳是没有影响的。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。

公鸡睾丸中含有少量的雄激素，而雄激素具有对抗雌激素的作用，因此产妇喝公鸡汤能促进乳汁的分泌。公鸡脂肪含量少，产妇喝了不易发胖，有利于身材的恢复。而相反母鸡的脂肪含量大，容易造成产妇发胖，因此综上所述，月子期间喝公鸡汤比喝母鸡汤好。

药流产后，正常情况下是不需要坐月子的，因为药流对子宫内膜一般不会导致多大的伤害。但是做完药流之后需要禁止盆浴、性生活一个月，注意休息，防止着冷受凉，要注意保温，同时做完药流之后一周门诊复查妇科彩超，根据检查情况必要时清宫术。

坐月子期间是可以洗头洗澡的，不会有什么影响的。坐月子期间是可以洗头洗澡的，不会有什么影响的。坐月子以后身体抵抗力比较虚弱，那么也要注意加强卫生的。洗头洗澡的时候最好要注意保暖，不要受凉了。

坐月子期间表现出拉肚子，大多和饮食有关，可能是因为这个阶段大量吃高蛋白的食物，容易消化不良的原因造成的，一般在这个阶段也容易表现出胃肠功能紊乱，或者是和腹部受凉也有一定的诱因，因此首先需要查找原因，如果确定不是炎症造成的，可以采取对症治疗，注意饮食，防止高

是能吃的。红枣具有补血安神，补中益气的功效，还能改善虚弱的体质，坐月子期间身体较为虚弱，能吃一些补中益气的食物。但是需要注意食用新鲜红枣时候，不可过量。毕竟新鲜红枣是生冷之物，不利于产后身体恢复。表现出什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

生化流产不需要坐月子，休息2-3天即可。在此期间，应注意个人卫生，勤换洗内裤，防止发生感染；注意饮食的合理性，保证营养的摄入；平时应适当运动。平时注意个人的保养和调理，多休息，不能吃冰镇的水果冷饮之类的食物。表现出不适及时就医。

你吃不下饭难以入睡觉，这样不是奶水更不够了吗？乳汁的产生和体内营养有很大关系，所以，哺乳期的妇女要多多吃一点营养成分。如猪脚、鲫鱼等，这些食品都有发奶的作用，生活中的很多妇女都有这方面的经验。如果母乳实在不够，可以用牛奶代替。