哺乳期吃辣的东西对宝宝有没有影响？

核桃是一种营养价值较高的干果，含有众多人体所必须的微量元素以及蛋白质等多种营养。哺乳期吃核桃对增加营养，补养身体有益，但是核桃其并没有明显的下奶作用。哺乳期为了增加乳汁分泌，可以适量多喝一些猪蹄，通草排骨汤和鲫鱼汤等。这类食物有促进乳汁分泌作用。

哺乳期间姜汤可以喝。姜汤能够散寒活血、健脾养胃，改善风寒感冒以及体寒造成的症状。注意如果有风热感冒退热、上火、肺热咳嗽时不可以喝姜汤，避免造成症状加重。哺乳期间要注意保暖，喂奶之前要使温水清洗乳头，防止因为不注意卫生，而造成婴儿表现出胃肠道感染。

在哺乳期间，要多注意乳房护理，不要穿太紧的内衣，宝宝吸完奶后要及时清洁乳头，不然容易使细菌侵入而造成乳腺发炎。同时要避免乳房有硬块，乳房有硬块，一般都是乳腺管不通畅而造成的，因此平常要多注意，如果有奶胀就要及时把奶水挤出来，或者用吸奶器吸出来。

产妇在哺乳期间能吃生姜，不影响给孩子喂奶。生姜能够促进身体的血液循环，还可以抗氧化，延缓身体的衰老，能够祛除菜肴内的腥味，改善菜肴的口感，为菜肴提鲜增位，还可以刺激食欲、温中散寒、健脾补胃。注意生姜属于是辛辣的食物，如果有胃溃疡的病人不能生吃。

生活中有好多不同的咖啡品种、而不同的调制浓度含有的咖啡因含量不同，加上每个宝宝对咖啡因的敏感性不同，因此很难给予统一明确的限量。所欲哺乳期宝妈还是最好不要喝咖啡。此外，需要注意，除了咖啡之外，巧克力、可乐、茶叶以及一些饮料和药物中都含有咖啡因。

哺乳期可以适量吃茄子的。茄子里面含有丰富的营养成分，以及大量的维生素及矿物质，对产妇还有宝宝而言都有一定的好处。此外，茄子不但能够起到清热解暑的作用，同时还有消肿作用，吃茄子还能够帮助改善便秘症状。但是，不管哪种食物，都应当适量食用，不能过量。

哺乳期患有尿道炎，如果症状不是特严重，这种情况可以经过多喝水或者是用热毛巾热敷腹部，也可以用高锰酸钾水坐浴，熏蒸效果是比较好的。如果症状比较严重要选择对孩子影响小的药物，例如可以口服头孢克肟胶囊，一般不会对孩子导致影响，可以按医生的遗嘱用药。

哺乳期的妈妈应当多吃一些富有营养且易消化的饮食，并含有足够热量和水分。可选择新鲜蔬菜和含有丰富营养的荤菜。为了保证乳汁的需要，哺乳期妈妈在夜里可进食半流质点心，并适当补充维生素和铁剂，同时哺乳期的妈妈还可以补充一些钙剂以保证妈妈和宝宝的需求。

哺乳期的妈妈应当多吃一些富有营养且易消化的饮食，并含有足够热量和水分。可选择新鲜蔬菜和含有丰富营养的荤菜。为了保证乳汁的需要，哺乳期妈妈在夜里可进食半流质点心，并适当补充维生素和铁剂，同时哺乳期的妈妈还可以补充一些钙剂以保证妈妈和宝宝的需求。

哺乳期如果表现出了上火等情况，可以适当的喝点金银花水，降火治疗。但是对于体质偏寒的病人，应该防止喝清热解毒的药物，如金银花水。哺乳期的孕妇可以多补充优质蛋白、含有多种维生素的食物，以增加乳汁，喂养宝宝。同时要保持心情愉悦，防止经常生气或抑郁。