高血压怎么降压快呢？

牛黄降压丸能长时间吃。它是属于降压的药物，对于高血压的病人都是有着不错的功效。但是不同时期的病情，治疗的药物是不同的，病人最好不要私自的用药。aa牛黄降压丸为中成药，其中的副作用比较小，对人体的损耗不是特别的大。牛黄降压丸的中药成分比较多，主要成分为羚羊角、

中医降压有很多穴位。1、位于足底的涌泉穴，是指足部滚动时，足部前方的凹陷处，和足底第二、三趾缝线的头端大致相同，和足跟线的前1/3和后2/3相交处；2、百会穴，位于前发髻中间，直上五寸或两耳线中间，这里是第三骨缝，上臂弯曲90度时肘部内侧有横线，肘外侧横切线的中点为

决明子是可以降压的。中药决明子具有降血压，降血脂，清肝明目等功效。经常饮用决明子茶可治疗高血压，用15-20克决明子泡水，每天数次代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。

黄芪是具备升压降压两种功效的。黄芪性味甘温，有补气益阳的作用，如果体质虚弱血压低的病人，可以用黄芪配合白术、人参来升压，如果血压偏高、阳气虚弱、面部浮肿、小便不利的病人也可以用黄芪来降压，黄芪是一种天然保健品，能够治疗高血压、糖尿病。

高血压多吃芹菜，可以降血压；海菜，海带等，尽量少吃盐，多喝水，还可以配合降压茶，不要生气，劳累，少吃油，少吃油尤其是动物油，食用油以橄榄油为最好，还可以配合功能性保健品效果更佳，花生含有大量的碳水化合物，多种维生素以及卵磷脂和钙、铁等多种微量元素，不仅可降

在水果当中苹果、橘子、香蕉、猕猴桃、山楂、火龙果等都具有一定的降压作用，水果中都含有丰富的维生素C、果酸等，例如苹果，现代研究已经表明多吃苹果有一定的降压作用，但是水果和蔬菜都属于降压的辅助治疗，日常生活中还应听从医生的建议，适时使用降压药。降压的最佳水果

年轻人高血压的降压治疗包括药物治疗及非药物治疗，两者可以相互结合达到更好的降压作用。药物治疗主要包括：1、倍他受体阻滞剂类降压药，如美托洛尔、比索洛尔等。2、血管紧张素转换酶抑制剂，如贝那普利、依那普利、卡托普利等。3、血管紧张素II受体拮抗剂，如缬沙坦、氯沙

年轻人患有高血压，第一步最主要的是要调整不良的生活习惯和饮食习惯，因为年轻人普遍喜欢熬夜，经常吃夜宵，因此病人首先需要规律作息，保证充足的睡眠时间，严格自律，平时适当锻炼身体。同时需要戒掉夜宵，戒烟戒酒，饮食以清淡易消化、低盐、低脂为主，合理搭配膳食，可以

高血压降压不能只追求快速降压，而是要平稳的降压。如果血压一下降低太多会表现出心脑血管供血不足的症状，甚至会表现出心梗，脑梗的风险。正常情况下，若是一级高血压，可以先经过3~6个月生活方式调整，低盐低脂饮食，戒烟酒，控制体重.在正常范围，适当运动，不要熬夜。若是

高血压的降压方如下：1、可采用非药物性治疗，也就是生活方式的改善，比如原来不爱运动的病人，可以让他运动；原来体型比较胖的，可以经过运动的方式使他减重；以前吃盐比较多的病人，则建议低盐，甚至清淡饮食。2、可采用药物治疗，现阶段大概有五到六种药物去选择。3、对于