降压的水果蔬菜？

高血压主要降压方法，目前是靠降压药物来治疗，大部分高血压病人通过口服降压药物都能够很好得到控制。除了极个别高血压患者，除了药物治疗，可能还需要手术治疗才能够控制好血压。同时，患者也需要配合健康生活方式、改善不良生活习惯来控制血压，如说戒烟、戒酒、适度的运动

临床上血压增高多见于原发性高血压病的患者。在疾病的早期，可以通过改变生活方式来降低血压。比如戒烟限酒，限制钠盐的摄入量，并且控制体重，适当地进行体育锻炼。如若效果不佳，应该尽快的给予药物来控制血压。对于少部分继发性高血压的患者，只要积极治疗原发疾病，其血压

高血压伴有冠心病的患者目前非常多见。一般推荐血压140/90mmHg作为降压的目标，如果患者能够耐受，可以将血压降低到130/80mmHg。高血压的患者应该注意，即合并有冠心病的情况下，舒张压不能低于60mmHg，这样可以保持冠脉的供血。如果有高龄或者严重的冠脉狭窄患者，不提倡过低

高血压伴脑卒中的患者，降压与普通患者有一定的区分。病情稳定的脑梗塞患者的降压目标是低于140/90mmHg，即在高于140/90mmHg时，需要给予降压治疗。急性脑卒中如果需要准备溶栓的病人，血压应该控制在180/140mmHg以下。急性脑出血的患者如果血压的收缩压超过220mmHg，需要进行

好的降压药物，分为多方面：一、降压药物应有利于控制病人心血管的危险因素，能够让患者的并发症减少。二、降压药物应有利于保护靶器官损伤，甚至能够改善靶器官功能。靶器官主要指重要脏器，如心、脑、肾以及外周血管。三、降压药需要兼并病人的伴发疾病。高血压病人往往伴发

高血压急诊的患者降血压，初次降压只降低25%，因为严重高血压有可能危及到心、脑、肾，所以需要缓慢降压。如果患者可以耐受，然后再逐渐降低至安全水平，一般是在160/100mmHg。高血压急诊的患者如果一直耐受，则可以在1～3天之内，逐步将血压降到正常或者接近正常。

老年人的降压目标跟一般患者有所区别。老年患者如果年龄在65～79岁，即80岁以下的老年人，首先应将血压降至150/90mmHg以下。如果能够耐受进一步下降，则可以要求将血压降到140/90mmHg以下。由于大部分老年患者属于老年收缩期高血压，舒张压较低。所以应尽量避免使舒张压低于6

高血压如何降压，主要看血压的情况。如果是急进性高血压患者，患者应在医生指导下应用短效静脉降压药物进行治疗，将血压降到来就诊前的25%，在后面的2～6个小时之内血压要降低到160/110mmHg。如果是慢性高血压，患者平时可能没有明显症状，可以通过改善生活方式来控制血压，如

高血压发生以后，患者可以选择用药物进行治疗。临床上，高血压降压药物有很多选择，比较常用是硝苯地平缓释片，此类药物属于钙拮抗剂；另外，还有苯磺酸氨氯地平、沙坦类药物。如果以上降压药物效果不佳，患者也可在医生指导下应用利尿剂进行治疗或者是受体阻滞剂、受体阻滞剂

高血压降压治疗主要分为两类，一类是没有极危重症现象，叫平稳降压。患者平时需要保持健康饮食，以低盐、低脂饮食为主。同时，患者需要根据自身情况积极锻炼，如散步、打拳、慢跑等，不仅可以控制体重，也有利于降低血压。此外，患者也需要保持平稳乐观情绪。另一类是极为重症