奶水太稀不浓怎么办？

奶水发黄的原因有两个：首先可能是由于长期没有挤出奶水，造成奶水在乳腺里边的时间过久，因此变成黄色，还可能是由于病人存在上火或者是炎症的现象，若是第一种现象的话，病人不必担心，不需要特殊治疗，若是由于上火造成的，病人可以服用一些消炎药帮助治疗，可以选择阿莫西

如果想要让奶水增多有以下几种方法，1、保证良好的作息。注意休息，保证足够的睡眠。2、饮食方面。多补充一些下奶的食物。比如营养丰富的肉汤、鱼汤，甲鱼汤，猪蹄以及花生等。3、可以在医生指导下适当服用促进乳汁分泌的药物，比如使用生乳汁或者下乳涌泉散。4、精神方面，防

没有怀孕却有奶水，一般要考虑高泌乳素血症。病人可能有颅咽管瘤炎症等病变影响泌乳素抑制因子的分泌，造成泌乳素升高。部分病人还可能有垂体疾病，以垂体泌乳素瘤最多见，或者垂体微腺瘤。空蝶鞍综合征，也会使血清泌乳素升高。对于一些原发性甲状腺功能减退的，也会刺激垂体

哺乳期来大姨妈一般不会影响奶水。在哺乳期来月经的时候，尽量多吃一些含蛋白质的食物，比如大枣和鸡蛋等，因为在月经期间会大量流失身体的营养，所以病人需要补充营养，避免表现出乳汁分泌减少的现象。如果病人表现出乳汁分泌减少的现象，能喝一些鲫鱼汤，能够起到增强乳汁分

奶水变少的原因有很多，一可能是宝宝吸允的次数不够，要多给宝宝吸允奶水才会慢慢多起来，二是饮食起居上，要多喝点汤汤水水的食物，比如鲫鱼豆腐汤，花生猪蹄汤等，但不要太油腻。注意休息，要对自己母乳喂养有信心。三是可能来月经激素影响，四是如果没有避孕还需要考虑是否

女性在哺乳期时，如果表现出奶水过多的现象，首先需要减少给宝宝喂奶的次数，如果频繁给宝宝喂奶，那么乳房就会反应，且不断的生产乳汁。此外在乳房分泌乳汁过多时，也可以将乳汁挤出来尽可能不要让宝宝的嘴巴刺激乳头。此外在饮食方面也需要进行调整，尽量少吃一些油腻的汤水

宝宝的营养来自于母亲的奶水，可是很多产妇的奶水不够宝宝喝，怎样让奶水变多是每个妈妈都发愁的问题。不妨试试以下方法：让孩子更多的吮吸乳房，这样会刺激胸部产生更多的奶水；每天多喝汤汤水水的食物，多喝水，利于生成奶水；对乳房进行按摩，必要时候请催乳师进行催乳。

产妇表现出奶水不足很有可能是情绪造成的。在生产过后，如果处于忧郁或者是烦躁的情绪中，很容易就会影响脑垂体对激素的分泌，当身体内的催乳素分泌不足，乳汁分泌就会相应的减少。当生产过后还是允吸乳汁的次数减少时，就很容易缺乏哺乳刺激，因此奶水就会比较少。

让孩子多吃，下奶最关键的是吮吸，还能吃一些猪蹄，相对比于顺产的孕妇，剖宫产的孕妈妈缺少了顺产的刺激过程，可能产后上奶的时间也会延迟1-2天。剖腹产后奶水不足的人需要注意分娩后越早让新生儿吸吮乳汁的母亲，母乳分泌情况也越好，可以适当热敷乳房。

这种情况属于正常的，因为每一个人的体质不一样.断奶的情况也是不一样的，如果表现出有硬块是需要治疗的，其他不需要担心太多，如果三个月或者半年还有，就要去医院查一下.建议减少乳头刺激，保持好的生活习惯，注意清洁卫生，防止辛辣生冷食物