宿醉头晕怎么办？

宿醉后头晕可以适当的进行局部按摩，减轻症状。此外，还要多饮水，补充水分，或者也能喝点果汁、酸奶，都具有解酒的功效，促进酒精的代谢，帮助缓解头晕、呕吐等表现。平时要养成良好的生活习惯，适量饮酒。

宿醉后胃难受，建议：一，可以多喝一些白开水，能够加速酒精的分解，促进排尿，因此加快酒精的排出。二，可以在第二天早上洗一个热水澡，热水澡能够刺激血管，加速血流的速度，因此促进身体的血液循环，可以很好缓解的头晕等表现。三，宿醉胃难受想吐也能喝一些蜂蜜姜汁或者芹

宿醉第2天，头痛首先要注意休息，可以多喝温开水或者蜂蜜水有利于酒精的代谢，同时还要多吃蔬菜和水果，有利于补充维生素和纤维素，都可以促进病情的恢复。如果疼痛剧烈还可以口服非甾体类镇痛药物缓解，比如双氯芬酸钠或者布洛芬胶囊，具体用药谨遵医嘱。也可以做针灸和按摩

有饮酒过量，导致宿醉，头晕恶心这种情况，首先需要注意休息，防止过于劳累，还要适当的多喝温水，促进排泄，可以多喝酸奶，牛奶等，能够保护胃黏膜，减少恶心的情况。还能喝一些蜂蜜水，也能够减轻头晕症状。

首先番茄汁番茄之中含有特殊的果糖，能够加快酒精的分解和吸收一次性喝上300毫升以上的番茄汁，能够快速的摆脱酒后头晕的状态。蜂蜜水蜂蜜中含有的葡萄糖果糖可以加快酒精的分解，缓解酒后头痛的症状，尤其是红酒造成的头痛。其次，服用适量的白糖水，使胃中的血糖浓度升高，

若是醉酒以后可以适当喝些葡萄糖水，帮助酒精的代谢，能喝些奶，对保护胃黏膜是有一定作用的，最好是不要养成酗酒的习惯，防止造成身体的损伤，对肝胃都是有损伤的。如果经常酗酒，需要定期去医院检查肝功能的情况，防止造成酒精性肝硬化的发生。醉酒以后不能正常进食，需要及

宿醉再次表现出这种情况没什么太有效的治疗方案，只好是尽量的多喝许多温开水，适当歇息，症状应该会有所改善，主要还是应该病人自身留意几下，尽量防止饮酒，尤其是吸毒，如果经常吸毒平时可以适当口服守护肝脏的药物，会有利于身体健康。需求注意不要吃辛辣刺激性的食物，应

平时喝醉后第二天能吃一些热的食物，以及清淡的食物：可以适当的服用一些小米粥，小米粥具有很好的养胃的效果，酒精中的乙醇进入胃肠道后，会对胃黏膜组织产生刺激，而小米粥会稀释掉酒精，起到缓解的作用；还能吃一些热汤面，热汤面可以中和胃中的胃酸，还有暖胃的效果，可以

宿醉后第二天，能喝一些牛奶，它对自己的胃有很好的保护效果，还有酒精有很好的缓解作用。或者使用一些水果，它维生素含量比较高的食物，对于酒精有很好的分解效果，还能保护自己的肝脏，有很好的排毒作用。喝完酒以后，表现出的症状是头晕头痛的现象，以及恶心想吐，有时候还

宿醉后第二天一般可以采取按摩或者湿冷毛巾敷包的方法缓解头痛症状，也可以多喝温开水或者蜂蜜水促进酒精排出，也可以在医生指导下服用保护黏膜药物帮助醒酒。如果醉酒后头痛症状比较严重，可以服用非甾体类止痛药物进行治疗，平时要减少饮酒量，防止醉酒导致身体表现出不舒适