宿醉第二天由于酒精的刺激,多会出现头晕、头痛、恶心呕吐等不适反应,可以通过多饮水、按摩头部、服用药物等方式进行缓解,具体分析如下:
1.多饮水
宿醉后适当喝温开水,能够促进体内新陈代谢,有利于酒精的排出,可以快速的减轻机体出现的不适表现。
2.按摩头部
宿醉后由于酒精引起儿茶酚胺类物质增高,会导致血管扩张,可能会引起头晕、头痛等不适症状,可以慢慢的按摩头部,促进血液循环,可以减轻头痛、头晕的症状。
3.服用药物
宿醉第二天由于酒精对消化道刺激,会产生恶心呕吐、反酸、烧心反应,可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、法莫替丁片、碳酸氢钠片等制酸药物,抑制胃酸的分泌,缓解不适症状。
平时应避免过多饮酒,以免酒精损伤机体。若不适症状长时间得不到缓解,应及时就医。