颈椎病的自我治疗方法是什么？

脊髓型颈椎病有瘫痪的可能性，但并不是一定会瘫痪，而多久瘫痪也是因人而异，和患者的疾病发展程度以及选择的治疗方式有一定的关系。有的患者可能一辈子都不会瘫痪，而有的患者可能受到外伤后突然就瘫痪了。脊髓型颈椎病发病比较缓慢，会从一开始的局部症状逐渐变为行走困难或

患有颈椎病可以使用盐热敷患处，盐可以去湿气，热敷之后不仅可以缓解疼痛，还可以改变患处的气血循环，帮助颈椎病好转；除了使用盐热敷外，直接使用热毛巾、热水袋对患处热敷也是不错的选择。颈椎病属于颈椎间盘的退行性改变，患者平时一定要避免久坐久站，可以在局部使用活血

富贵包不是颈椎病，富贵包是颈椎部位隆起的大包，富贵包有生理性的，主要是因为患者比较肥胖，颈椎后的皮肤以及皮下脂肪形成了局限性的增厚，一般在积极锻炼身体，体脂率降低以后富贵病可以缩小甚至消除。富贵包有病理性的，可能是颈椎部位的脂肪瘤、皮脂腺囊肿，通过B超等检

自己治疗颈椎病可以适当的进行颈部的按摩、热敷等，促进局部血液循环，减轻疼痛不适的症状。其次可以通过牵引的方式减轻局部的压迫，但是需要注意部分类型颈椎病不宜使用，如脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病等。如果局部出现疼痛不适的症状，可以服用止痛药物进行缓解，如布洛芬

得了颈椎病是否能上班，需要根据患者出现的症状进行判断，如果仅出现颈部不适、肌肉酸痛的症状，一般可以上班，上班时男性也要多注意劳逸结合。但如果病症严重，出现肢体麻木、头晕眼花等症状，就不建议上班，避免引起病症加重的现象。若患有颈椎病，患者出现颈部疼痛症状时，

头晕恶心不要首先考虑颈椎病。颈椎病的类型较多，可以造成头晕、恶心者多见于椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病。椎动脉型颈椎病主要是由于病变压迫椎基底动脉，造成头部供血不足，进而表现出头晕、恶心。而交感神经型颈椎病是影响交感神经而造成的头晕、恶心症状。建议采取保

颈椎病病人尽量多吃富含钙的食物，如牛奶、紫菜、海带等，还应多摄入高蛋白的食物，如鸡肉、鱼肉、豆制品等，饮食宜清淡，多吃新鲜水果蔬菜，防止食用辛辣、刺激性食物，同时，在日常生活中，病人还应纠正不良坐姿，经常活动四肢、颈椎，消除颈部肌肉的疲劳，防止颈部外伤，注

对于颈椎病正常可以分为五类，椎动脉型颈椎病，会表现为头晕，头痛等表现。神经根型颈椎病，会表现为一侧或者双侧上肢感觉麻木，无力，胀痛。脊髓型颈椎病，会表现出走路不稳，脚下踩棉花的感觉。交感神经型颈椎病会表现为心慌，食欲不振。混合型颈椎病，就会上面这些症状都可

脊髓型颈椎病是指发育性颈椎椎管狭窄、骨质增生和髓核突出、颈椎不稳和松动、后纵韧带彭隆、髓核后突、黄韧带前凸等因素对脊髓造成持续性或动力性压迫，或脊髓的供血血管受到压迫或刺激而表现出痉挛、狭窄甚至血栓形成，因此造成脊髓受累。病人临床上主要表现为下肢单侧或双侧

颈椎病造成脑供血不足的症状可以表现为恶心头晕，头疼，四肢乏力，甚至还会表现出猝倒、脑神经受损的情况。表现出症状应前往医院做ct或核磁共振进行检查。颈椎病造成供血不足的原因是因为，颈椎病中的肩椎间盘突出、骨赘的形成，因此压迫椎动脉造成脑供血不足。椎动脉型颈椎病