断奶后胸变小怎么办？

　　首先建议你应该能减少宝宝吃奶的次数，平时哺乳之后还要及时的排空乳房，饮食上建议你吃吃韭菜、山楂等具有回奶作用的食物，少喝水少喝汤，还可以穿紧一点的文胸，有助于抑制乳汁的分泌，平时也要多做扩胸运动，适当进行锻炼。

　　宝宝一般生长到四个月到六个月左右就因为母乳的质和量不能满足生长发育所需，开始需要添加辅食，一般到宝宝十个月之后，一周岁左右机体状态就适应了正常全食，并且母乳的质量下降，此时可以断奶。

　　一般在哺乳期纹眉对宝宝有一定刺激，但是刺激不大，你需要积极的观察宝宝生长的情况。如果你发现宝宝智力发展迟钝或者生长速度减慢，建议你去医院检查，如果是缺乏维生素导致的你可以使用维生素片治疗。

　　建议你可以在宝宝一岁到一岁半左右的时候断奶，因为一岁左右的宝宝已经具有咀嚼能力，并且胃肠道功能有所发育，不建议你长时间的哺乳，以免影响宝宝胃肠道的发育能力。同时建议你多带宝宝去室外散步，可以预防宝宝缺钙。

　　你好，根据描述你这是出现涨奶的情况，建议你可以及时按摩缓解疼痛，如果是涨奶严重可以适当使用吸引器吸掉奶水，吃炒麦芽回奶的效果还是不错的，你可以尝试一下。

　　断奶后引起的涨奶，您需在饮食方面多加注意，不可再食用汤水多的食物，减少营养摄入，可以喝大麦茶、食用韭菜等回奶食物，减少产奶。如果疼的厉害也可以用热毛巾热敷胸部，用手部按摩，把多余奶汁排出，但不可完全排空。

　　要想丰胸效果有效、建议还是选择人工手术隆胸的方式。其他一些按摩，推拿等效果都是不明显的，隆胸方式有自体脂肪注射隆胸，假体隆胸等等，你可以去医院自行选择改善方式。

　　你好，因为怀孕期间身体会产生大量的孕激素导致胸部变大，哺乳期又因为奶水充盈导致的胸部增长，一旦停止奶水分泌后，被充盈的皮肤无法自动回收会出现下垂缩小的现象。建议可以多按摩胸部，吃点雌激素高的食物来进行丰胸。

　　乳房在怀孕期间和哺乳期会变大，但是哺乳期结束以后又会恢复到之前的大小，断奶后可以通过一些方法丰胸，如按摩、做丰胸运动、食用具有丰胸作用的食物等，也可以选择去整形医院进行丰胸手术。

　　很多产妇在断奶后会出现乳房缩小的情况，会逐渐的恢复到未哺乳的大小，所以在断奶后要通过一些方法来丰胸，如按摩、丰胸运动、食用丰胸食物等。建议在通过以上方法丰胸的同时，也要注意乳房的清洁，避免乳腺炎发生。