降低雌激素的食物？

若是体内雌激素水平低可以在医生指导下服用葛根、当归、女贞子以及银杏、仙鹤草等中药调理，其中含有一定的天然雌激素，服用后可以提高体内雌激素水平。此外若是体内雌激素水平低，可能是受到肾阳虚、肾阴虚等疾病影响造成的，确诊后还可以使用壮阳补肾或滋阴补肾的中药，如淫

正常情况下，男性服用雌激素并不能治愈体毛多的问题，也不一定可以让皮肤变好。毛发等外在体征一般是由每个人的基因决定的，激素分泌虽然与毛发和皮肤有一定的关系，但并不起决定性的作用。有极少数的患者服用雌激素后，皮肤可能会出现一定程度的改善，但这也会导致患者体内的

补充雌激素的食物包括豆浆、黄豆、豆腐、豆皮、鸡蛋、豆腐、豆干、蜂王浆、花生等。其次，南瓜、葵花籽、红薯、扁豆、小麦、香菇、洋葱、黑米等食物中都含丰富的植物雌激素，人体在进食后可以补充机体所需的雌激素。若是患者经食疗后作用不明显，可以在医生的指导下使用雌激素

女性想要补充雌激素可以多吃点含有雌激素的食物，比如说蜂王浆、洋葱、花生米、卷心菜、南瓜，还有各种豆制品等进行补充，必要的时候还可以遵医嘱服用雌激素类药物进行补充，但雌激素也不能过量的补充，以免增加患子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病的风险，最好是在医生的指导下

若想补充体内的雌激素，可以选择雌二醇，此药物属于天然激素，可以刺激女性的卵巢分泌雌激素。其次可以选择乙烯雌酚片、戊酸雌二醇片、己烯雌酚、结合雌激素片等药物治疗，也有助于补充体内雌激素。您在选择补充雌激素药物时需遵医嘱，避免自行使用。您平时还可多食用含有雌激

女性雌激素高易引起体内激素水平异常，从而出现月经推迟等紊乱现象，从而耽误机体排毒，不利于自身健康。除此以外，雌激素高对心血管、代谢系统、骨骼生长、皮肤等造成影响，如子宫肌肌瘤、肥胖、子宫内膜异位症、卵巢肿瘤、色斑等。若男性雌激素高，易出现乳房发育、精子数量

造成雌激素过高的原因有很多，通常可能是因为食用过多含有雌激素的食物，如茄子、海带、山楂、蜂王浆等，或者长期服用雌激素含量较高的保健品及彭化食品，饮料所导致的。也可能是因为精神压力过大，情绪一直处于焦虑的状态，使人体的内分泌发生紊乱，从而造成雌激素偏高的现象

想要增加雌激素，可以通过饮食补充，可以适当食用黄豆、红豆、黑豆、豆浆、豆腐、豆皮等豆制品，也可以进食香椿、洋葱、蜂王浆、雪蛤等食物，以补充体内的雌激素，必要时可在内分泌科医生的指导下服用含有雌激素的药物治疗，。

对于女性雌激素低的情况，可遵医嘱服用激素类药物或通过服用中药等方式进行调理。女性平时还应适当通过摄入豆制品、阿胶、动物内脏等补充天然激素。定期就医复查，监测病情变化。

孕期雌激素高的症状有乳房增大、色素沉着、水肿、白带增多等。怀孕后胎盘可以分泌大量雌激素，能够刺激乳腺腺管发育，使腺管增粗，乳房体积增大，孕妇发觉增加乳房发胀，有时会出现轻微疼痛。怀孕后如果体内雌激素过高，容易导致色素代谢异常，色素增多，孕妇感觉肤质变差，脸