牙龈发炎肿痛时,应采取保持口腔清洁、局部冷敷、药物治疗、饮食调整、就医治疗等措施。
牙龈发炎肿痛时,应采取以下措施:
1.保持口腔清洁:使用软毛牙刷刷牙,并用生理盐水或漱口水漱口,以减少口腔细菌数量。
2.局部冷敷:用冰袋或冷毛巾敷在肿胀的牙龈上,每次15-20分钟,每天数次,可缓解疼痛和肿胀。
3.药物治疗:可在医生的指导下使用局部或口服药物,如抗生素、止痛药等。
4.饮食调整:避免食用辛辣、刺激性食物,多吃富含维生素C和维生素D的食物,如蔬菜、水果、奶制品等,有助于牙龈恢复。
5.就医治疗:如果牙龈发炎肿痛严重,或持续时间较长,应及时就医,进行进一步的检查和治疗。
牙龈发炎肿痛可能是牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎等疾病的症状,需要及时治疗。同时,保持良好的口腔卫生习惯,定期洗牙,有助于预防牙龈发炎肿痛的发生。