老是牙龈肿痛处理方法包括保持口腔卫生、控制菌斑、调整饮食、药物治疗以及就医治疗等。
1.保持口腔卫生
使用软毛牙刷和含氟牙膏刷牙,每天早晚各一次。使用牙线、漱口水等辅助清洁工具,定期洗牙。
2.控制菌斑
菌斑是导致牙龈肿痛的主要原因之一,使用牙间刷、冲牙器等工具可以有效控制菌斑。
3.调整饮食
避免食用辛辣、刺激性食物,多吃富含维生素C、维生素D的食物,如蔬菜、水果、奶制品等。
4.药物治疗
使用含有氯己定、氟化亚锡等成分的漱口水,可减轻牙龈肿痛。如果疼痛严重,可以口服止痛药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
5.就医治疗
如果牙龈肿痛严重,伴有牙龈出血、牙齿松动等症状,可能是患有牙龈炎、牙周炎等疾病,需要及时就医治疗。医生可能会进行洁治、刮治等口腔治疗,或者开具抗生素等药物。
需要注意的是,孕妇、儿童、老年人等特殊人群在治疗牙龈肿痛时需要特别注意,应在医生的指导下进行治疗。同时,保持良好的口腔卫生习惯、均衡饮食、定期口腔检查等对于预防牙龈肿痛也非常重要。