治疗痛经的建议包括生活习惯调整、药物治疗和其他治疗方法，特殊人群需注意药物选择和使用剂量。
来月经时疼得要命，可能是痛经。以下是一些治疗建议：
1.生活习惯调整：
休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
保暖：尤其是腹部，使用热水袋或暖宫贴等。
饮食：避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，多吃温热、易消化的食物，如红糖水、红枣等。
运动：适量的运动可以缓解疼痛，但避免剧烈运动。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。
避孕药：适用于有避孕需求的痛经患者，通过调节激素水平来缓解疼痛。
中药：一些中药方剂或中成药，如益母草颗粒、逍遥丸等，也可用于治疗痛经。
3.其他治疗方法：
按摩：按摩腹部或相关穴位，如气海、关元、足三里等，可缓解疼痛。
针灸：通过针刺相关穴位来调节气血，缓解疼痛。
心理治疗：痛经可能与心理因素有关，如焦虑、紧张等，心理治疗可以帮助缓解这些情绪。
需要注意的是，如果痛经严重影响生活和工作，或伴有其他症状，如恶心、呕吐、头晕等，应及时就医。此外，对于青春期少女或有性生活的女性，痛经可能与某些疾病有关，如子宫内膜异位症、盆腔炎等，需要进一步检查和治疗。
特殊人群的痛经治疗需注意以下几点：
1.青春期少女：由于生殖器官尚未完全发育成熟，痛经可能与激素水平不稳定有关。在治疗时，应注意药物的选择和使用剂量，避免影响身体发育。
2.孕妇：怀孕期间出现痛经，应及时就医，医生会根据具体情况选择安全的治疗方法。
3.哺乳期妇女：治疗痛经时，应避免使用哺乳期禁用的药物，同时注意药物对婴儿的影响。
总之，痛经的治疗方法因人而异，需要根据个人情况选择合适的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于缓解痛经也有重要作用。
