胃胀喝酸奶能缓解吗？

　　宝宝一岁以后可以适量喝些酸奶。年龄过小的宝宝消化系统发育不完善，此时吃酸奶，很容易表现出腹泻、腹痛、呕吐等不舒服的表现，加重胃肠负担。酸奶含有较多的蛋白质和微量元素，一岁以后的宝宝喝酸奶，可以增强体质，还可以促进骨骼发育。但是不提倡给宝宝喝刚从冰箱拿出

　　小孩能喝含有活的益生菌的酸奶，但要控制量，刚从冷藏拿出来的酸奶不要马上给宝宝喝。酸奶的营养很丰富且容易消化，能促进宝宝的骨骼和大脑发育，且能在一定程度上预防腹泻，提高宝宝的身体免疫力。但是，建议宝宝满1周岁后再喂食酸奶，量要酌情控制。那些在常温下储存的

　　一般情况下应当三周岁以上才能喝酸奶，若是婴幼儿时期宝宝的胃肠功能发育还不够完善，喝酸奶容易造成表现出消化不良，腹泻等不舒服的表现，进而会造成胃肠负担，和此同时，宝宝在小的时候可以适当的给予补充钙剂，以及定期检查微量元素，有助于宝宝生长发育情况。

　　绝大部分女士在月经期能够 酸牛奶，酸牛奶要以牛乳为原材料，历经除菌后加上发酵剂，随后开展发醇、冷冻而做成的健康饮品。酸牛奶含有乳酸菌饮料、蛋白、钙、铁、维他命等营养元素，具备健脾胃温胃，补血补气，强筋骨，促进消化，养颜美容的作用。生理期酸牛奶，可健脾胃

　　月经时间是可以多喝酸奶的，月经期间由于激素水平，胃肠道的蠕动减慢，很容易表现出腹胀消化不良的情况，酸奶含有大量的益生菌，有利于促进胃肠道对食物的消化吸收，因此是建议多喝的。虽然喝酸奶比较好，但是最好是适当的活动锻炼，同时多进食清淡，禁止进食生冷辛辣刺激

　　月经期能喝酸奶的，但是尽可能不要喝冰箱里面的酸奶，喝常温的酸奶相对比较合适，冰箱里的酸奶相对比较冷，容易造成对子宫的刺激，而增加出血量，延长出血时间，有的时候可能会造成腹痛腹泻等一系列的症状。在月经期饮食方面尽可能要温和一些，防止各种生冷，辛辣，刺激性

　　月经来了是可以适度喝酸奶的，但要注意不要饮用刚从冰箱里拿出来的酸奶，最好喝温热或常温的酸奶，也不可过量饮用酸奶。经期应当尽量以温热的饮食为主，经期食用生冷寒凉的食物很可能会影响到月经，造成月经不调或痛经。

　　生理期能不可以喝酸奶是个伪命题，在生理期，由于月经受到生冷刺激性食物的一个影响，造成月经表现出问题，会表现出量多量少、肚子疼等等。实际上月经期喝酸奶没有明显的影响，但是喝的时候还是把酸奶要稍微温热一下，过凉的喝肯定会造成有些不舒服，但是太热又会把酸奶中

　　女生来月经能喝酸奶，只要不是喝大量的冷的刺激的食物都是可以的。来月经后可以多喝热的，有营养的食物，少喝凉的刺激的，避免造成痛经或者加重痛经。来月经后如果有痛经可以口服布洛芬片进行缓解，严重用短效避孕药进行调理，平时注意保持经济卫生，穿棉质内裤，勤洗暴晒

　　女生来大姨妈能喝酸奶的，但是注意不要用冷藏的酸奶，最好是常温放置一段时间再用或者适当的加热后使用，不然有可能会造成女性表现出腹痛，痛经等不适的症状，在经期用一些酸奶，有助于增进食欲，改善消化不良等表现，其次也可以促进胃肠道的蠕动，降低在经期表现出便秘的