为什么总是想睡觉？

　　晚上睡觉口苦考虑是因为患者经常熬夜、睡眠不足、心情不畅或是进食油腻、肥厚的食物，引起胃火旺盛，会表现为口苦、口干、口臭等；另外，也考虑是病人患有慢性胃炎、慢性胆囊炎等疾病，多由于患者饮食不规律，经常暴饮暴食或是进食辛辣、刺激、油腻的食物等因素所导致。患

　　睡觉过程中感觉腰部疼痛，可能是床太软，平卧休息时腰部肌肉持续处于紧张状态，肌肉无法得到充分休息时间，肌肉痉挛所致。其次，睡觉的时候如果不注意腰部保暖，腰部遭受风寒湿邪刺激，也会导致局部血液运行不畅，继而引起腰部疼痛。除此之外，患者如果存在腰椎间盘突出症

　　骨盆前倾睡觉垫东西可以起到一定的支撑作用，能够避免腰部悬空，预防因为腰部悬空引起的腰部肌肉紧张以及肌肉疲劳所致的腰酸背痛症状；其次，骨盆前倾患者睡觉时垫东西还能维持正常的生理曲度，避免因为重力的作用导致腰椎曲度变质，引起腰椎间孔狭窄等腰椎退行性病变。出

　　睡觉醒来后感觉脖子后面僵硬、疼痛，首先考虑是落枕引起的，可能是睡觉的时候颈部持续遭受风寒刺激或枕头位置过高、过低造成的；其次，患者如果存在颈椎病，在睡觉醒来后也容易出现脖子僵硬、疼痛的症状。建议患者去医院骨科进行颈部CT检查，确定疼痛原因。如果是落枕引起

　　如果已经拍片检查确诊是单纯的脚部扭伤，此时可以使用毛巾包裹冰块对扭伤部位持续冷敷，可以减轻疼痛感，同时还可以帮助患处消肿；然后可以使用弹力绷带包扎患处并且将其固定，同时可以抬高患肢，可以缓解疼痛症状。如果通过以上处理症状无法缓解，可以口服非甾体类抗炎药

　　白天进行剧烈运动后晚上出现大腿酸胀的症状考虑是乳酸堆积引起的不适，因为患者平时运动量少，突然加大运动量就会导致乳酸无法完全代谢而出现疼痛感觉；也有可能是腿部肌肉发生严重劳损而引起的疼痛症状，和身体过于劳累有关系。另外，如果患者同时有腰背部的疼痛，则要考

　　晚上睡觉觉得燥热，首先考虑有可能是肝气郁滞或者是肾阴虚的表现，患者还会伴有五心烦热、失眠多梦以及盗汗等不适症状。其次也有可能是植物神经紊乱引起的，会出现手脚心热、皮肤发热以及出汗等症状。建议：患者可以先去医院完善血常规、头颅ct等检查，排除植物神经紊乱的

　　吃完饭就想睡觉，是由于此时胃肠道工作量增加，胃肠道部位的血液增加，脑部血液适当减少，因此说会表现出脑供血不足情况，因此就会造成困意，再者就是由于餐后血糖高或者是本身就血脂高造成的，具体情况应当到医院完善相应检查，查明原因，及时对症治疗。平常饮食要清淡，

　　吃饱饭以后就想睡觉，属于一种正常的生理现象，可能和进食大量的食物，以后胃肠道需要工作，所以胃肠蠕动增快，胃部的血液循环有所增加，造成脑部以及其他的血液循环量下降造成，其实可以适当的进行腹部按摩，或者是饭后散步，但是要防止剧烈运动，有利于症状的改善。同时

　　宝宝睡着了，却突然呕吐，有可能是以下原因造成的：1、孩子晚上用餐时吃的太多，造成腹内积食、消化不良。2、孩子睡觉了前，没盖好肚子，造成腹部着凉表现出呕吐。3、孩子吃了不干净的东西，造成食物感染或中毒造成呕吐。 日常生活中的饮食，尽量以清淡易消化为主，防止孩