骨量减少什么意思?

闫秀中 2025-06-26 08:44:52 1

  骨量减少的意思的骨密度下降了,骨量是骨矿物质以及骨基质的含量。骨量减少不积极干预会造成骨质疏松,是一种骨质疏松的前兆。患者日常生活中应多吃富含钙质的食物,如虾仁、排骨、鸡蛋、牛奶、豆制品、奶酪、海带、紫菜等,多吃富含胶原蛋白的食物,如猪蹄、花胶、燕窝、银耳、猪皮、鸡爪等。患者应多晒太阳,加强体育锻炼,促进钙质的吸收。必要时患者可以服用钙剂进行补钙。

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