颈椎痛是什么原因引起的？

　　热敷一是能够促进颈部的血液循环，能够使颈部炎性水肿的组织吸收、消退，从而减轻颈后部酸胀疼痛的症状。并且热敷还能够解除颈后部肌肉，筋膜、韧带的痉挛状态。一是缓解颈后部疼痛。二是避免颈部的椎体过度的受到软组织牵拉，从而能够减轻椎体的受力，和减轻椎间盘内部的

　　睡眠时枕头对颈椎的影响主要是其高度，柔软、舒适或者其他的特性，也对颈椎有一定的保护作用，但是不如高度明显。睡眠时枕头高度在7-10cm，或者侧卧位时可以看到颈椎处于一种平稳平直的状态，而不是出现高低不平或者扭转的状态。乳胶枕有它的优点，比如柔软、舒适可以贴合

　　颈椎不好的人群，在睡觉的时候不用枕头睡觉，对颈椎是不好的，因为人体颈椎有一定的生理性弧度，如果不枕枕头，会导致颈椎的生理曲度得不到保障，导致颈椎周围的肌肉处于紧张以及疲劳状态，时间长久后便容易引起局部拉伤，形成无菌性炎症，炎症刺激周围末梢神经，出现明显

　　中医认为髓海空虚，肝肾不足，骨骼不强。活血舒筋软膏和舒筋丹外用药的治疗可以治愈。它是一种传统的黑色膏药，外用治疗，局部渗透力强，可改善局部微循环，减轻炎症，促进血液循环，消除神经根水肿，促进血液循环，舒缓肌肉，补充肝肾，强化骨骼和肌肉。改变颈部长期累积

　　根据您爸爸的情况，颈椎间盘突出是否可以治愈是看治愈的标准而定的。如果其治愈是指让您爸爸的症状完全缓解，则通过牵引、针灸、拔罐、理疗、推拿等方法，可使症状缓解而达到治愈目的；如果治愈指让突出的颈椎间盘不再突出，则需手术治疗来达到这一目的。但手术治疗是针对

　　睡觉完全不用枕头对颈椎也不是非常好，并且对身体也不好。由于不用枕头，头的位置比较低，很容易引起颅压过低，引起低颅压性头痛等疾病。所以，不能完全不用枕头。如果颈椎不好，可以枕头比较低一点，不要太高。同时可以选用对颈椎有好处的枕头，比如专门的乳胶枕，或者颈

　　导致颈椎肩膀疼的原因有很多，比如过量的运动，突然大量的劳动。经常坐在一个地方等等都会导致颈椎肩膀痛。甚至会导致颈椎肩膀患得一些炎症。有的甚至会牵扯到手臂等部位疼痛。颈间盘突出压迫神经也会导致疼痛。如果是过量运动，突然运动和久坐导致的疼痛不必担心，可以用

　　趴卧姿势对颈椎的影响要根据具体问题具体分析，不能一概而论姿势对颈椎有好处或者有坏处，如果颈椎有疾患的患者，不建议进行爬趴卧的姿势，如果必须要采取趴卧姿势，可以用有头部垫圈的趴卧床进行。如果短时间的趴卧对于健康人没有任何影响，对颈椎没有好处也没有坏处。如

　　趴着玩手机对颈椎不好，但并不绝对。趴着玩手机，会导致导致头部重量聚集在颈椎，长此以往会导致颈椎曲度变直，容易引起颈椎骨质增生、颈椎间盘突出等颈椎疾病，严重影响身体健康，所以一般不建议趴着玩手机。但是，如果只是偶尔趴着玩手机，且经常变换姿势，则一般不会造

　　不睡枕头对于颈椎来说是严重不好的，因为不用枕头睡觉，颈椎就会产生没有承托力，长时间的进行下去就会导致颈椎的生理曲度变直，然后就会导致颈椎病，出现像头晕、恶心、呕吐等等这些症状，甚至还可能出现颈项疼痛的症状伴随。建议平时最好少让颈部吹空调,适当的活动一下