睡觉不用枕头对颈椎好吗？

　　宝宝出生三个月后可以睡枕头。一般情况下，孩子刚刚出生三个月内，由于骨骼发育还不成熟，脊柱相对来说偏直，略微向后凸，还没有形成颈曲，若过早给宝宝使用枕头，可能会对其颈椎发育产生影响。随着出生月龄增加，满三个月后，脊柱上方会向前凸出，形成第一个弯曲，称之为

　　婴儿在三个月以后可以枕枕头，但是也要选择高度和软硬适中的枕头。婴儿在刚出生时脊柱几乎是直的，在三个月以后颈部第一个弯曲形成，此时可以适当的垫1-2cm厚度的枕头。随着年龄的增长，宝宝脊柱发育逐渐完善，可以根据不同的年龄，选择合适的枕头。如果过早的使用枕头，

　　婴儿不一定能用枕头，与出生月龄有关。正常情况下，出生未满三个月前的婴儿应尽量避免使用枕头，因为此时宝宝脊柱还没有发育完善，生理弯曲并不明显，脊柱与颈椎处于同一水平。若是过早给孩子使用枕头，可能会影响到颈椎发育，并可能会出现呼吸抑制现象。而出生满三个月的

　　婴儿睡觉是否需要使用枕头和孩子出生时间有关，若是出生未满一年，不建议给宝宝使用枕头，以免影响到孩子颈椎发育，严重的时候还会增加宝宝患驼背的风险。而对于出生满一周岁的孩子，可以开始给宝宝使用儿童专用枕头。给孩子使用枕头后，睡觉时应调整好枕头高度，以免其不

　　五个月宝宝能枕枕头，但是枕头高度不宜过高，保持在两厘米左右即可。此时孩子的生理曲度已经逐渐形成，适当枕枕头不会对孩子颈椎以及脊柱的发育造成负面的影响。如果枕头过高，可能会导致孩子脊柱弯曲。后续随着孩子年龄的增长，脊柱功能逐渐增强，枕头高度也能适当增加。

　　孩子至少在出生后的三个月左右，才能适当枕枕头。此时孩子颈椎部位的生理曲度已经逐渐形成，所以适当枕枕头对颈部的发育有益处。但是不可以给孩子用过高的枕头，枕头高度在一厘米至两厘米左右即可。后续随着孩子年龄的增长，满一岁之后，枕头高度可以提升至三厘米至五厘米

　　宝宝一般可以使用决明子枕头。决明子属于中药材，具有清肝明目、润肠通便的功效，使用决明子制成的枕头还可以有效促进睡眠。如果宝宝使用后身体没有异常现象出现，则可以正常使用。但是，如果宝宝使用决明子枕头后出现过敏的现象，则应暂停使用。且决明子性寒，冬季以及春

　　一岁宝宝可以适当睡枕头。但是因为此时孩子的生理曲度尚未完全形成，所以不要给孩子睡太高的枕头，高度在五厘米以下即可。并且要保持枕头质地舒适，对孩子的脊柱以及颈椎发育都有益处。如果枕头质地不舒服或是高度不适宜，可能会因此影响孩子的睡眠质量。如果给孩子睡太高

　　一岁的宝宝已经可以枕枕头，因为胎儿的头型基本已经固定，且颈椎的生理性曲度已经出现，此时使用枕头后可以使宝宝颈部的肌肉处于放松的状态，利于休息睡眠。一定要选择比较舒适的枕头给宝宝使用，如果宝宝此时对于使用枕头比较排斥，则家长也不必强迫，应该顺其自然。不建

　　蚕粑粑做婴儿枕头对婴儿没有好处。正常情况下，婴儿在出生后前三个月不建议枕枕头，因为此时婴儿骨骼非常脆弱，颅骨还没有完全硬化，加上新生儿脊柱是直的，过早使用枕头可能会影响正常的发育。即使过了三个月，也不建议使用蚕粑粑做的枕头，因为蚕粑粑受热或者是受潮容易