宝宝每天吃个鸡蛋好吗？

　　咳嗽是可以吃鸡蛋的，因为咳嗽和异体蛋白没有关系，所以患者可以吃鸡蛋，而且还鼓励患者多吃高蛋白的食物，可以提高机体的抵抗力，有助于疾病的恢复。　　咳嗽是可以吃鸡蛋的，因为咳嗽和异体蛋白没有关系，所以患者可以吃鸡蛋，而且还鼓励患者多吃高蛋白的食物，可以提高

　　人体对鸡蛋所含的蛋白质没有过敏反应的情况下，感冒患者在患病期间可以多吃些高蛋白的食物，包含鸡蛋。　　周黎阳：因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质，如果人体对鸡蛋所含的蛋白质不过敏，感冒的患者可以进食鸡蛋，可以给自身提供营养，促进病情恢复。患者进食鸡蛋应控制摄入量

　　发烧期间并不是完全不能吃鸡蛋，如果只是轻微的发烧，没有出现胃肠道不适症状，可以适量进食鸡蛋，不仅不会对病情造成不良影响，还能促进身体恢复；但如果属于高烧，且伴随出现恶心、呕吐、腹胀等消化道不适症状，则应避免食用鸡蛋，因为鸡蛋中蛋白质含量较多，较难以消化

　　关节炎能吃鸡蛋，可以促进骨质的合成，预防因为运动量少造成的骨质疏松。轻度的口服非甾体类消炎止痛药物和氨基葡萄糖胶囊，关节内注射玻璃酸钠，关节热敷、理疗、红外线照射或按摩治疗。平时减少剧烈运动和重体力劳动，进行关节的功能锻炼，增加关节的稳定性，营养饮食，

　　便秘的人并不宜食用鸡蛋，因为鸡蛋含有大量的胆固醇和少量的蛋白质，对于肠道并不容易消化。便秘本身会有大便排出不畅，也会有胃肠功能紊乱或者消化不良的表现，因此对鸡蛋的吸收功能进一步下降，造成食物在肠道内积聚。本身就有便秘的病人，再加上积聚时间比较长的食物，

　　每天吃鸡蛋一般不会造成便秘的症状，但鸡蛋也不宜多吃，每天吃一个鸡蛋，就可以满足人体所需要的营养成分。如果吃过多的鸡蛋，有可能会加重胃肠的负担，还会加重肾脏负担。除此之外，鸡蛋中还含有丰富的胆固醇，尤其是蛋黄中所含的胆固醇含量比较高，因此，不宜吃过多的蛋

　　鸡蛋中富含优质蛋白，脂肪含量几乎为零，但是蛋黄胆固醇含量较高，因此有高血压病人每天吃鸡蛋的摄入量尽量不要超过一个。高血压病人每天适当吃一个鸡蛋，胆固醇摄入量不超标，不会造成血压升高，但不可过多。高血压病人还要需要控制钠盐的摄入，每天吃盐不超过四克。同时

　　高血压的病人如果有血清胆固醇增高的时候，尽量少吃鸡蛋，因为鸡蛋里面的蛋白质含量非常高，吃了之后会容易引发血脂增高、动脉硬化，这样能够间接性的导致血压增高。但是如果有高血压病人，没有血粘稠度增高的现象，那就可以适量的吃鸡蛋，并不会对血压导致很大的影响。高

　　胃痛病人是否可以食用鸡蛋，需要根据病人的胃痛病因来决定，短暂性胃痉挛造成的疼痛能吃鸡蛋，建议进食蒸鸡蛋、煮鸡蛋，不要吃炒鸡蛋，炒鸡蛋不容易消化。急性胃黏膜损伤、急性胃炎、消化道溃疡、消化道出血病人造成的胃痛，不提倡目前吃鸡蛋，鸡蛋属于高蛋白质的食物，胃

　　有胃炎和胃溃疡病人，病情不是特别严重的时候，可以适量的吃鸡蛋。但是鸡蛋的制作方法是需要注意一下，可以做成鸡蛋羹吃，也能吃煮的鸡蛋。但是在煮鸡蛋的过程当中，应当注意时间不要太长，如果煮的时间太长，火候太大，鸡蛋会老化，吃了之后不容易消化，会造成胃的负担加