腿部肌肉酸痛?

丁明胜 2025-06-18 07:21:09 2

  腿部肌肉酸痛,主要原因有剧烈运动、劳累过度和受外伤。一、剧烈运动、劳累过度,可以导致乳酸在体内堆积,产生酸痛的症状,可进行热敷,促进乳酸的排泄,使酸痛得到缓解。二、运动损伤引起的酸痛,有可能是肌肉拉伤、撕裂等情况,应完善相关检查,进一步诊断治疗。疼痛剧烈的时候可以口服一些消炎镇痛类的药物,缓解疼痛,平时应注意休息,运动的适度和规律。

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