减肥餐 一日三餐食谱

　　胃溃疡患者的一日三餐，需要根据溃疡轻重程度以及是否伴有其他不适症状等综合考虑。一般情况下，轻度胃溃疡患者可以清淡饮食，进食容易消化和吸收的食物。例如，早晨可以吃面条、鸡蛋羹等，午餐和晚餐可以适当喝些鸡汤、鱼汤，以及羊汤，也可以吃菠菜、西红柿、鸡蛋等食物

　　肝硬化患者没有明确推荐的三餐菜谱，但是对饮食种类有推荐。代偿期肝硬化患者，即稳定的肝硬化患者，没有出现过并发症，比如没有出现消化道出血、长过腹水、肝性脑病，患者需要忌酒。　　肝硬化患者没有明确推荐的三餐菜谱，但是对饮食种类有推荐。代偿期肝硬化患者，即稳

　　由于母乳营养价值成分的丢失，且不能帮助宝宝生长发育需求，部分宝宝可能一岁时就已经断奶。一岁的宝宝食谱主要为早餐，多吃些含蛋白质丰富的食物，常见的如鸡蛋，牛奶等，也可给宝宝些丰富的蔬菜肉饼汤、蛋糕。晚上可以吃些流质的食物，像稀米粥、蔬菜粥，尽量不要增加宝

　　肠胃炎患者一日三餐应该要吃含水分比较多的新鲜的食物，要避免吃辛辣刺激性的食物。要多吃小米粥、山药粥、玉米粥等等，同时也要避免吃牛奶和辣椒、芥末、烈酒、咖啡等等；要多吃富含维生素的新鲜水果，要多喝水补充丢失的水分。

　　对于尿酸高的患者来说，饮食是非常重要的。如果是不控制饮食，吃任何的药物，都不能使尿酸降到正常范围。尿酸高的患者，一日三餐主要是蛋白质、脂肪和碳水化合物及纤维素的摄入。像早餐可以选择牛奶鸡蛋以及些青菜和水果，中午和晚上的荤菜里也主要是以鸡蛋为主，尽量少吃

　　脑梗塞病人的三餐食谱，总体应以低糖、低脂、低盐、低胆固醇、优质蛋白为饮食，以质软、易消化、高能量饮食为主，多食蔬菜、水果、富含纤维素的饮食，少吃油腻、烧烤的食品。早餐应以米粥、牛奶、豆浆配合鸡蛋。中餐以适量的鱼、肉、虾类配合芹菜、木耳、西红柿、西兰花、

　　一岁的宝宝身体和智力都处于发育的高峰时期，所以一日三餐都很重要。家长一定要尽量的做到营养均衡，早餐可以给宝宝吃些牛奶，粥类，面食；午餐可以吃些富含维生素的蔬菜以及富含高蛋白的肉类；晚上可以吃些水果，面条等。如果宝宝在夜间还是会饿，那也可以给他吃些面包等

　　肺结核的病人，除了在医院通过系统的药物治疗，同时还应该在饮食上给予调整。一日三餐都应该以高维生素、高热量为主，可以选用低盐、低脂、低胆固醇的食物，像牛奶、鸡蛋、瘦肉、苹果、猕猴桃、白菜、菠菜、油麦等，这些富含膳食纤维和维生素的新鲜蔬菜和水果为主。

　　血糖高的患者一日三餐一定要合理的搭配。早上可以吃牛奶，鸡蛋，豆浆。豆浆最好不要加糖，这样可以促进人体的吸收，中午可以吃像米饭搭配青菜。可以吃鱼虾，鸡肉，猪肉，牛肉，晚上可以吃像小米粥。建议血糖高的患者一日三餐，最好是低糖，低脂，低热量的饮食。建议少吃多

　　脑梗患者总体的饮食原则是低盐、低脂以及低糖的饮食。大部分的脑梗都是由于大动脉血管硬化粥样斑块的形成以及小血管的狭窄和血液黏滞度等因素改变密切相关，并且大部分的脑梗患者可能合并有高血压、糖尿病以及高脂血症等基础性的疾病。因此，脑梗患者在早餐可以适当的喝一