婴儿头发长的慢是什么原因？

头发稀少的人应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。忌油腻、燥热及生冷辛辣食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。

想要让头发变得浓密，能吃芝麻，核桃等食物。将它们磨成粉，每天吃一点，坚持一段时间就可以看到效果。或者是使用具有生发密发功效的产品，刺激头皮毛囊生长，使头发变得乌黑强健。何首乌和生姜都具有很好的生发作用。

头发长的慢，有可能是身体内缺乏维生素造成的，您可以在日常多食用含有维生素E的食物，能够抵抗毛发衰老，也可以促进头发生长，多见的食物有芹菜、荠菜、苋菜以及菠菜等；其次也可以多食用含铁元素的食物，比如黄豆、黑豆、带鱼、熟花生、鲤鱼以及马铃薯等，对头发的生长都有

要想让头发长得快，平时可以多吃优质蛋白的食物，例如鱼肉、瘦肉、鸡蛋等，其次还可以多吃猪蹄，其中含有丰富的胶原蛋白。除此以外病人也可以多吃黑豆、黑芝麻、桑葚、黑米等食物，具有强健发根的作用。

想让头发多起来的话，可以多吃黑芝麻，还可以使用一些会使头发变多的护发产品，比如霸王之类的。同时还可以在日常饮食上多吃一些能使头发变多的食物。还建议平时不要熬夜，熬夜会有脱发的风险。现阶段来讲最有效使头发增多的方式就是植发，建议不要给自己太大的压力。

建议：病人可以多吃富含蛋白质和锌元素的食物，如动物内脏、核桃、芝麻、腰果等。其次，病人在早晚间都可以用梳子轻梳头皮，促进血液循环，有助于头发的生长。此外，充足的睡眠对头发生长也很有帮助。

在平时多服用一些黑芝麻磨粉能使头发长得硬。也可以多吃一些含有黑芝麻的食物，洗头时应当选用适合于自身头发的洗发水，洗发过程中应当先将洗发水倒入长心，起泡以后再揉搓头发。揉搓时不要过于用力，不然会使得头发损伤。病人平时也应当调整自己的生活作息。

首先找到头发稀疏的原因：若是遗传性的，很难让头发变得浓密。若是由长时间熬夜，睡眠不好造成的，只要改掉这种习惯，平时多吃豆制品、黑芝麻等乌发的食物，可以使头发变得浓密。如果平时有心慌气短、面色黄白的症状，考虑是气血两虚造成的脱发，可以口服养血生发胶囊治疗。头

让头发长得快的方法：1、用淘米水洗头。不仅可以使头发长得快，而且不损伤发质，洗出来的头发又黑又亮。2、按摩前面刘海部位的头皮，促进血液循环，使头发快速长长。还起到按摩穴位促进健康的功效。3、用生姜片经常擦就可以加速很多的原理是可以促进血液的循环。

在洗头反的水里挤进去几滴鲜的柠檬汁也可以起到加速头发生长的效果。柠檬汁洗头发。在洗头发的时候，可以加一点柠檬汁的，不但味道闻着好闻，而且还能够起到护发的作用的，柠檬汁的PH值大约是三左右，和普通护发素的PH值非常接近，此外柠檬汁可以促进头皮血液循环，刺激头发加