怎样治便秘？

　　月经期表现出总是便秘，可能和经期机体的内分泌激素改变有关系，同时因为经期运动减少后，也可以造成便秘的发生。当表现出月经期总是便秘时应当注意多饮水，多进食绿叶蔬菜以及水果，注意腹部的保暖，可以做腹部顺时针方向按摩，刺激肠道的蠕动，协助排便，部分如果便秘严

　　孕妇由于体内大量孕激素的作用，可表现出肠蠕动的减弱，粪便在大肠停留时间延长而容易发生便秘，同时由于为了胎儿的健康，孕妇会大量的食用高蛋白、高脂肪的食物，而忽略了蔬菜水果，所以容易表现出便秘。建议孕妇应调整饮食结构，食用清淡易消化的食物，食用高蛋白、高脂

　　在怀孕早期如果便秘比较严重，可以用开塞露起到一个润滑作用，可以正常的排便。多吃新鲜蔬菜水果和粗纤维的食物，这样才能防止发生便秘。怀孕早期如果因为便秘表现出先兆流产，这种情况是有可能，因为发生便秘腹压增加，就会影响正常的情况，容易刺激子宫收缩导致阴道出血

　　消化不良导致胃胀、便秘时可以在医生的指导下使用消化酶制剂和促胃肠动力的药物治疗，能够加快胃肠蠕动，缓解疾病引起的不适感。如果是由于脾胃虚弱所导致，则可以使用补脾益肠丸等中成药进行治疗，能够起到健脾和胃和补中益气的作用，促进疾病恢复。另外，患者要改善饮食

　　表现出脾虚便秘之后，可以适当服用麻子仁丸进行治疗。麻子仁丸是临床上常用的润下剂，适用于因为脾胃虚弱而造成津亏肠燥造成的大便秘结。因为脾虚之后可造成津液输布失常，也会造成胃热肠燥，津液亏损就会造成肠道失于濡润，就会造成便秘。麻子仁丸中麻子仁富含丰富的油脂

　　便秘治疗以通下为主，但绝不可单纯用泻下药。严重者建议行中医辨证施治或西医治疗。中医一方面宣通肺气，另一方面通下法根据病证不同有温下、寒下、润下等法。有中药、中成药、针灸推拿等，可多方面调治，并结合饮食、行为、心理治疗。西医可酌情选用促胃肠动力药、泻药及

　　首先这种情况不一定是喝咖啡所造成的，需要排除其他的可能性的原因。比如腹部受凉，或者吃了太多生冷寒凉的食物，以及近期活动量比较少，运动量减少，也有可能会造成胃肠蠕动减缓，胃肠功能减低等等。此外蔬菜水果吃得少，也有可能会诱发类似的情况。因此表现出便秘的时候

　　月子里便秘的妇女的情况也是比较多的，这种情况多是因为病人在月子里的时候，一般不注意运动，多在床上进行休息，而且在饮食方面，因为身体的需要，需要补充一些营养成分，这样可能就造成病人消化不良，肠胃功能蠕动减慢，因此就会造成便秘症状的发生。而由于病人处于特殊

　　便秘也会表现出有小腹的疼痛，伴有小腹疼痛，不一定都是便秘造成表现出的情况，也考虑可能是有一些其他疾病的原因，比方说女性如果有附件炎症，也会造成表现出有小腹的疼痛。要用润肠通便的药物促进便秘的恢复。如果小腹疼痛没有明显的好转，主要考虑是其他疾病造成的疼痛

　　阴虚便秘病人会表现出大便干结，阴虚因为耗伤津液，大便干结像羊屎粒一样的，且排不出来，病人会表现出一些阴虚的体型消瘦，有时候会有头晕耳鸣、心烦、睡眠不好，会表现出一些潮热盗汗、腰膝酸软的症状，这个时候该怎么调理呢？要用滋阴通便的方法来调理它，可以经过一些