血压高要注意哪些？

　　人体的尿酸浓度增高之后，首先需要注意对日常的饮食进行调节，减少嘌呤含量较高的食物的摄入，防止体内的嘌呤浓度增加，产生尿酸。常见的嘌呤含量多的食物有鲢鱼、鲱鱼、沙丁鱼、小肠、动物内脏、生蚝、牡蛎、紫菜等。其次，生活作息也要规律，养成良好的生活时间，以免影

　　尿酸比较高的时候，你可以适当的吃土豆，黄瓜、萝卜、白菜等食物，吃西红柿和苦瓜，因为这些食物时低嘌呤食物和偏碱性的蔬菜。你也可以适当的吃窝笋、茄子、莲藕、包心菜等食物。你还可以吃西兰花、菠菜、蘑菇等食物，因为这具有阻碍人体嘌呤代谢的功效。你平时不可以吃动

　　对于尿酸高的患者，日常应该摄入低嘌呤食物。注意不可以吃海鲜，特别是带壳的贝类、虾类、蟹类等。其次，也不可以吃动物内脏，因为动物内脏含嘌呤较多，大量摄入会导致尿酸升高。此外，还不可以吃红肉，而且不可以喝肉汤。建议日常生活中增加饮水量，促进体内嘌呤的代谢。

　　尿酸高的患者尤其要注意饮食方面，患者平时要保持饮食的清淡，不要吃高嘌呤的食物，比如动物内脏、海鲜等，以免加重病情；平时的饮食应以低脂肪、高蛋白的食物为主，避免过胖引起的高尿酸血症、痛风等疾病。另外，尿酸高的患者更不可以饮酒，以免加重病情。建议尿酸高的患

如果足月儿血清胆红素浓度在12mg／dl以内，早产儿在15mg／dl以内，此时一般相对安全，无需住院。超过以上值或有个别较为敏感或耐受能力差者，可能已出现嗜睡等症状时，均应考虑住院，必要时给予蓝光照射及其它干预治疗。如果孩子血清胆红素20mg／dl以上或血清胆红素以5mg／dl

出现了血压偏高，需要及时到医院就诊。高血压病分为原发性高血压以及继发性高血压。常见的继发性高血压，包括原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、肾动脉狭窄等等。需要针对这些继发性高血压进行相关的检查。例如可以完善肾血管以及肾脏的彩超检查，还可以完善肾上腺ct检查、抽血

高脂血症的患者，首先肉食、蛋和乳制品等食物要限量进食，因为这些食物含的饱和脂肪酸和胆固醇比较多，尤其是蛋黄和动物内脏。第2个要限制进食高糖类的食物，像富含蔗糖、葡萄糖及果糖的食物，可以使脂肪酸的合成增加，导致血浆中极低密度脂蛋白、低密度脂蛋白和甘油三酯水平

血脂高患者饮食，要以清淡、易消化、少油、高维生素、高纤维等原则为主。比如可以吃些小米粥、南瓜粥、萝卜汤、海带汤、莲藕汤、葛粉等。尽量避免吃辛辣及油腻性食物，避免吃含糖分量高食物，比如不能吃肥肉、猪脚、动物内脏、甜食等食物。除了注意饮食以外，血脂高患者，要适

持续的尿酸增高可以对肾脏引起损害。首先可以通过饮食来控制，如果控制不佳的话，就有必要吃一些药物来控制，避免疾病继续发展，引起了并发症。我们常吃的降酸药有两种，一个是促进尿酸排泄的苯溴马隆，还有一种是抑制尿酸合成的非布司他。在吃药期间我们也要多喝点水，可以喝

人体当中的总胆固醇主要来源于食物以及机体自身的合成，大部分人的胆固醇偏高都是因为不良的饮食习惯造成的，现在生活好了，吃的选择多了，但同时也不健康了，不良的饮食和生活习惯，都是健康的不利因素。对于总胆固醇偏高的人，在生活当中，想要控制指标的话，应该注意一些什