熬夜会导致血压高么?

许小进 2025-06-28 04:04:58 1

  熬夜比较容易引起血压出现波动。因为长时间熬夜比较容易引起人体血管收缩,就会引起血管壁压力增大,引起血压升高。长期熬夜的人群还很容易出现动脉粥样硬化的现象,也会有诱发高血压。因此,保持健康的生活作息坚持早睡早起,有利于维持血压稳定,降低患有高血压的风险。患者平时还要保持饮食清淡,避免食用辛辣、油腻、生冷的食物,更有利维持血压稳定。

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