髌骨骨折后的康复训练？

　　髌骨骨折可在3-6个月左右恢复。　　髌骨骨折恢复时间较长，患者在疾病中后期可以适当进行肢体功能锻炼以改善局部组织血运，对加快疾病恢复有一定帮助。

　　髌骨纵行骨折多久能好需要根据骨折端移位情况、术后愈合情况等进行判断。　　髌骨纵行骨折后建议患者保持患侧肢体制动，避免过早活动以及从事重体力劳动。

　　髌骨粉碎性骨折的患者可以采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等，具体如下：　　患者出现髌骨粉碎性骨折时需要严格减少活动，可以在医嘱下进行麻醉复位，再使用髌骨圈外固定治疗。　　患者通常会有骨关节疼痛感明显的情况，此时需要服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物

　　髌骨骨折恢复一般要3个月，但具体时间还需因人为宜。　　髌骨骨折通常是由直接暴力、间接暴力导致肌肉牵拉髌骨所引起的，患者需要在医生指导下使用石膏托或其他下肢支具固定进行治疗，大部分病例在3个月之后就无需再使用支具固定，此时骨折已经愈合，股四头肌力量也已恢复

　　髌骨脱位即急性髌骨脱位，急性髌骨脱位一般不能自愈。　　急性髌骨脱位主要是由于运动创伤、肥胖、体力活动以及膝关节解剖结构缺陷等因素造成的，常表现出膝关节疼痛、肿胀以及活动受限等症状。急性髌骨脱位一般无法自愈，因为髌骨脱位容易导致膝关节正常的解剖结构发生变

髌骨软骨软化通常是指髌骨软化症，此病通常可采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等。髌骨软化症的患者日常应注意休息，避免长时间站立或过度弯曲膝关节，以免加重疾病症状。患者平时还可采取局部按摩的方式减轻疼痛。此病患者一般可使用玻璃酸钠滴眼液润滑膝关节，减轻不适症状

髌骨软化一般指髌骨软化症，髌骨软化症通常不能久坐。患者在日常生活中可以适当运动，如散步、太极拳、五禽戏等，还需避免过度屈膝、下蹲，以免引起疼痛。

髌骨软骨损伤后早期通常需要静养，在恢复期时可以考虑适当走动。髌骨软骨损伤后通常会出现局部疼痛不适的情况，若是此时仍然走路，可能会加重局部软骨损伤、局部肿胀的情况，对于病情恢复不利，所以通常建议以静养为主。但髌骨软骨损伤逐渐好转，处于恢复期时，可以适当活动帮

髌骨软化症可根据自身情况选择一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。患者需保持休息，减少不必要的活动，可多按摩局部，缓解机体疼痛的情况，饮食上需忌辛辣刺激的食物，以防加重机体不适。患者可使用布洛芬、塞来昔布、氨基葡萄糖等药物，来消炎镇痛，促进软骨细胞生

髌骨劳损一般指髌骨软化症，髌骨软化症可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行处理。患者需避免过度屈膝、下蹲等活动，可通过点揉法、推拉法、过屈法等手法按摩缓解髌周炎症。对于软组织炎症、肿胀的患者，可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布、阿司匹林等药物减轻症状。患